ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਿਠਆਈ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਹੈ. ਸਹੀ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
1. ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਲੱਭੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਤੀ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿਚ, ਇਹ ਮਾਪਦੰਡ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਣਤਰ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਗਲਤ storedੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2. ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ - ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਡੇਅਰੀ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਇਕ ਸਸਤਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
3. ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ - ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ. ਆਦਰਸ਼ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਉਗ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ, ਕਰੀਮ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਦਯੋਗਿਕ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣਕ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ. ਬਸ ਘੱਟ ਬੁਰਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਹ ਪਿਘਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸੰਘਣੇ ਝੱਗ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁੱਧ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਬਲਤਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ
ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਸੋਟੀ 'ਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਖਾਓ. ਇੱਕ ਵੇਫਲ ਕੋਨ ਜਾਂ ਕੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸੱਟ ਹੈ.