ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ “ਕੇਕ ਜੋੜੀ"
- ਆਟਾ 198 ਗ੍ਰਾਮ
- ਕੋਕੋ 15 ਗ੍ਰਾਮ
- ਅੰਡਾ 435 ਜੀ.ਆਰ.
- ਖੰਡ 326 g
- ਸਬਜ਼ੀ ਕਰੀਮ 26% 165 ਗ੍ਰਾਮ
- ਚਾਕਲੇਟ 30 ਗ੍ਰਾਮ
- ਪਾਣੀ 164 g
- ਚਿੱਟਾ ਕੈਰੇਵਲ 50 ਗ੍ਰਾਮ
- ਬਲੈਕ ਕੈਰੇਵਲ 35 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਿਸ਼ "ਡੁਏਟ ਕੇਕ" ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ):
ਕੈਲੋਰੀ: 202.9 ਕੇਸੀਐਲ.
ਖੰਭੇ: 5.6 ਜੀ.ਆਰ.
ਚਰਬੀ: 4.4 ਜੀ.ਆਰ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 35.1 ਜੀ.ਆਰ.
ਪਰੋਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 1ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ” ਡੁਏਟ ਕੇਕ»
| ਉਤਪਾਦ | ਮਾਪ | ਭਾਰ, ਜੀ.ਆਰ. | ਚਿੱਟਾ, ਜੀ.ਆਰ. | ਚਰਬੀ, ਜੀ | ਐਂਗਲ, ਜੀ.ਆਰ. | ਕਾਲ, ਕੇਸੀਐਲ |
| ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ | 198 gr | 198 | 18.22 | 2.38 | 148.3 | 677.16 |
| ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ | 15 gr | 15 | 3.63 | 2.63 | 4.79 | 56.1 |
| ਚਿਕਨ ਅੰਡਾ | 435 gr | 435 | 55.25 | 47.42 | 3.05 | 682.95 |
| ਗੰਨਾ ਖੰਡ | 326 gr | 326 | 0 | 0 | 325.02 | 1297.48 |
| ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਰੀਮ 26% | 165 g | 165 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ਚਾਕਲੇਟ | 30 g | 30 | 1.62 | 10.59 | 16.95 | 163.2 |
| ਪਾਣੀ ਦੀ | 164 gr | 164 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ਚਿੱਟੇ ਕੈਰੇਵਲ | 50 g | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ਕਾਲੇ ਕੈਰੇਵਲ | 35 g | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ਕੁੱਲ | 1418 | 78.7 | 63 | 498.1 | 2876.9 | |
| 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ | 1418 | 78.7 | 63 | 498.1 | 2876.9 | |
| 100 ਗ੍ਰਾਮ | 100 | 5.6 | 4.4 | 35.1 | 202.9 |