ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

“ਮੇਰਾ ਬੇਟਾ ਲਗਾਤਾਰ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮੇਰਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੱਤ ਵੱਲ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ: "ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?" - ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।" ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਮੈਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਕਰਦਾ ਹੈ। ”


ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦਾ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚੇ ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ, ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰੇ। ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?

  1. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਟੋਕਰੀ ਵਿਚ ਪਈਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਦਾ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਗੁੱਡੀਆਂ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ, ਆਦਿ
  2. ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ: "ਅਸੀਂ ਮੰਮੀ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ।" ਪਹਿਲਾਂ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡੋ, ਫਿਰ ਹੋਰ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਹੋ, "ਮੈਂ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।"
  3. ਸ਼ਾਇਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੋ ਖਿਡੌਣੇ ਭੇਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਸ ਦੀ ਉਮਰ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਖੇਡਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ - ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਖੇਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਖਿਡੌਣੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ।
  4. ਖੇਡ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤੀ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਗੱਤੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਬਕਸੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਬਣਾਓ, ਗਲੀਆਂ ਬਣਾਓ, ਇੱਕ ਨਦੀ ਬਣਾਓ, ਇੱਕ ਪੁਲ ਬਣਾਓ, ਨਦੀ ਦੇ ਕੰਢੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ ਲਾਂਚ ਕਰੋ, ਆਦਿ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿੰਡ, ਇਸ ਪੁਰਾਣੇ ਰਸਾਲੇ, ਗੂੰਦ, ਕੈਂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ।
  5. ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ: ਸ਼ਤਰੰਜ ਖੇਡਣ ਲਈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਖੇਡ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ. ਬੱਸ ਗੇਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੱਗੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨਸਿਲ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-2 ਚਾਲਾਂ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੱਚਾ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੇਡ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  6. ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਟ ਗੇਮਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੁਕਣ-ਮੀਟੀ, ਕੋਸੈਕ-ਲੁਟੇਰੇ, ਟੈਗਸ, ਬੈਸਟ ਜੁੱਤੇ, ਆਦਿ ਖੇਡਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ।
  7. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਹੋ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਹੋ, "ਦੇਖੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੂਚੀ।»
  8. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ: ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ 10-12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਲੋਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਓ।
  9. ਜੇ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਹੋ: "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬੋਰ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।" ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, ਪਰ ਖੁਦ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਪਸ਼ਟ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ: “ਉਹ-ਹਹ। ਹਾਂ। ਹਾਂ». ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਸਮਝ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਬੋਰੀਅਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭੇਗਾ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ