ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੰਘ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਅੱਠ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਪੇਟੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ

ਖੰਘ ਲਾਗ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੰਘ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?

1. ਉਤਪਾਦਕ (ਗਿੱਲੀ) ਅਤੇ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ (ਸੁੱਕੀ) ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮੂਲ ਹਨ
2. ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਸ਼ਹਿਦ, ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3. N-acetylcysteine ​​ਅਤੇ carboxycysteine ​​ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਉਤਪਾਦਕ ਖੰਘ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ Butamirate ਇਸਦੇ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਰੂਪ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਦਵਾਈ ਹੈ
4. ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
5. ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਓਨੇਟ ਹੋਮਪੇਜ 'ਤੇ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਗਿੱਲੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ

ਇੱਕ ਗਿੱਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਿਸਚਾਰਜ ਬਲਗਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਥੁੱਕ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ purulent, ਹਰੇ ਜ ਪੀਲੇ ਰੰਗਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, bronchiectasis, paranasal ਸਾਈਨਸ ਜ ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਲਾਗ. ਦਮੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿਪਚਿਪੀ ਨਿਕਾਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮਿਊਕੋਇਡ ਬਲਗਮ ਜੋ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੁੱਕ ਦੀ ਗੰਧ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਕੋਝਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. ਖੰਘ - ਇਹ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਫਲੂ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਦਮਾ
2. ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰਿਫਲਕਸ,
3. ਐਲਰਜੀ,
4. ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ,
5. ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ ਨਾਲ ਫਾਰਮਾੈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।
6. ਕਾਲੀ ਖੰਘ.

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ COVID-19 ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੱਕੀ SARS-CoV-2 ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਢੱਕੋ। ਰੋਗਾਣੂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ।

1. ਪੋਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 15 ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਾਗੂ ਹਨ? [ਸੂਚੀ]

ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ.

ਹੋਰ ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣੇ ਹਨ?

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਸ਼ਹਿਦ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ (ਜਲਜ ਦੇ ਕਾਰਨ)। ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਟਿਊਸਿਵ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਮੇਥੋਰਫਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੋਰਫਿਨ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਬਤ ਐਪੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਐਡਿਟਿਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਅਦਰਕ

ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਕਈ ਜ਼ੁਕਾਮ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਖੰਘ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਖੋਜ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਮਿਊਕੋਸਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਖੰਘ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਤਲੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਸ਼ਹਿਦ, ਲੌਂਗ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨਾਲ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰਿਫਲਕਸ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਾਈਵ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਖਮੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਰਾਬ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਨ। ਉਹ ਖੰਘ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

1. ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਡੇ, ਦਹੀਂ, ਮੀਟ, ਸਾਉਰਕਰਾਟ, ਕੇਫਿਰ ਜਾਂ ਖਮੀਰ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਤਿਆਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖੰਘ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਹੈ। ਇਹ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗਲੇ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ ਤੋਂ "ਪਿਆ" ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ - ਇਹ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਫੋਕਸ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰੋ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ)। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਥਾਈਮ

ਥਾਈਮਈ ਇਹ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਿਆਰ ਖੰਘ ਦੇ ਸਿਰਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਜਾਂ ਸਹਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਖੋਜ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੜੀ ਆਈਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਗਲੇ ਦੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਮਿਊਕੋਸਾ। ਉਹ ਕਫਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਵੀ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਥਾਈਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ

ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਮਕ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਨਮਕ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਜਾਂ ਨਮਕ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਖੰਘ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕਫਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹਨ।

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਤਰਲ ਪੂਰਤੀ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤਰਲ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨਜੋ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਠੰਢ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਰਮ ਬਰੋਥ, ਹਰਬਲ ਚਾਹ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਖੰਘ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ। ਇਨਹਲੇਸ਼ਨ

ਖੰਘ ਦੇ ਸਾਹ ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਤਰਲ ਅਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਖਾਰੇ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ, ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਮਕੀਨ ਨੂੰ ਨੈਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਮੈਂ ਖੰਘ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖੰਘ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗਿਆਨ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਚੱਕਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਸਾਲਾਨਾ ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕੇ,
2. ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ,
3. ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ,
4. ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਛਿੱਕ ਅਤੇ ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਢੱਕੋ,
5. ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਹੱਥ ਧੋਣਾ।

ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀਆਂ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ, ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

1. Omicron ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ। "ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
2. ਓਮੀਕਰੋਨ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਂਗ ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ 'ਤੇ
3. ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ? [ਅਸੀਂ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ]

medTvoiLokony ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਬਦਲਣਾ। ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਗਿਆਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਟਰ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਝੱਲਦਾ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਈ-ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? halodoctor.pl 'ਤੇ ਜਾਓ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ - ਜਲਦੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਘਰ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ।