ਸਮੱਗਰੀ
ਚਮੜੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਟਲਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ - ਕੀ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਹੈ? ਪਰ ਹਰ ਔਰਤ ਇਸ ਐਟਲਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਾਣ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਵੱਡੀ ਹੋਵੇ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਸਾਡਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ।
"ਚਮੜੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ," ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ, ਡਰਮਾਟੋਵੇਨਰੀਓਲੋਜਿਸਟ ਏਕਾਟੇਰੀਨਾ ਕਾਲਿਨੀਨਾ. - ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋਵੇਗਾ: ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਜੀਵੀ ਸੰਕਰਮਣ (ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨਾਲ ਲਾਗ - ਲਗਭਗ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ)। ਪਰ ਚਮੜੀ ਖੁਦ ਵੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਉਹ ਦਿਨ ਕਦੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਿਸੇ ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਸੁੰਦਰ ਸਿੰਡਰੇਲਾ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਬੁੱਢੀ ਪਰੀ ਦਾਦੀ ਵਿੱਚ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਨਾ ਬਦਲਣ ਲਈ? ਅਸੀਂ ਖਾਸ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ: ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਏਕਾਟੇਰੀਨਾ ਕਾਲਿਨੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਔਰਤ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਟੱਲ ਦਿਖਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਲੈਣਗੇ। ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਲਾਰਮ ਸਿਗਨਲ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ - "ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ"?
“ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੰਡਾਕਾਰ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਅੱਤਿਆਚਾਰ, ਅਸਮਾਨ ਰੰਗ, ਉਮਰ ਦੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਰਜ਼ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ - ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ,” ਡਾ. ਕਾਲਿਨੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। - ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਮਲੇ, ਗਲਾਈਕੇਸ਼ਨ, ਕੈਟਾਬੋਲਿਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ, ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇਵੇਗਾ.
ਚਲੋ ਕਲਪਨਾ ਕਰੀਏ: ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਸਵੇਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭੀ ਹੈ - ਓਹ, ਡਰਾਉਣਾ! – ਸਾਰੇ ਵਰਣਿਤ ਲੱਛਣ: ਅਤੇ "ਤਾਰੇ", ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ, ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਹੁਣ ਇੰਨਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ... ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਘਬਰਾ ਮਤ! ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ”ਏਕਾਟੇਰੀਨਾ ਕਾਲਿਨੀਨਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। - ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ, ਇਸ ਖਾਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਦੱਸੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਫੋਟੋਰੀਜੁਵੇਨੇਸ਼ਨ ਹੈ - ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
"ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ," ਏਕਾਟੇਰੀਨਾ ਕਾਲਿਨਨਾ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਡਾਕਟਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸੰਤੁਲਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਵੀ ਬਚਤ ਕਰੇਗੀ। ਫਿਰ ਵੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਸਤੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਡਾ. ਕਾਲਿਨੀਨਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ, ਬਿੰਦੂ ਦਰ ਬਿੰਦੂ:
- ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ hyperkeratosis ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.
- ਚਮੜਾ ਪਾਲਿਸ਼ ਨੈਨੋ ਕਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਚਨਾਵਾਂਚਮੜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਟੋਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਸੀਰਮ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵੈਸਕੁਲਰ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰਾਂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਗਲਾਈਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਸੀਰਾਮਾਈਡਸ ਨਾਲ ਕਰੀਮ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਰਾਬ ਪਾਣੀ-ਲਿਪਿਡ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਸਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ.
- ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਤਰੰਗਾਂ, ਸਗੋਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੀ ਸਕਰੀਨ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ "ਨੀਲੀ" ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।