ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਣ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਤੈਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਉਹ ਸੁਸਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਲੋਹੇ ਦੀਆਂ ਬੇੜੀਆਂ ਹੋਣ। ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਲਈ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਵੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗੀ, ਹੱਸਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਕੇਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਗੇ.

ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵ ਗਲਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਆਪਣੇ "ਪਾਣੀ" ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਗ਼ੁਲਾਮ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਕੁਏਰੀਅਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਮੁਸਕਰਾਓ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣੋ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ. ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰੇ ਪਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਕੁਝ ਬਣਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੀ "ਪਾਣੀ" ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

1. ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਭਾਫ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮਾਮੂਲੀ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਝਗੜਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗਾਲਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਗੁੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ, ਉਸਾਰਦੇ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਲ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੇਖੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਿਲੋਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.

2. ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਵਾਲੇ ਝੂਠੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ।

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਦੁੱਖ ਵੱਖਰਾ ਸੀ: ਸਰੀਰਕ, ਨੈਤਿਕ, ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਸੀ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਨਾਖੁਸ਼ ਪਿਆਰ ਯਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੂਠੀਆਂ ਰੂੜ੍ਹੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਝੂਠੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ: ਮੈਂ ਕਦੇ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਬੇਕਾਰ ਬੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਮੈਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ। ਜੇ ਮੈਂ ਅਮੀਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਂਗਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਪਤੀ, ਪਿਤਾ, ਪੁੱਤਰ, ਆਦਿ ਹਾਂ। ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਪੇਸ਼ਾ ਚੁਣੋਗੇ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?

3. ਝੂਠੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ

ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਝੂਠੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਟੈਟੂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੌਕ ਬੈਂਡ ਵਿੱਚ ਡਰੱਮ ਵਜਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲੇਖਾਕਾਰ ਦਾ ਕਿੱਤਾ ਚੁਣਿਆ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਟੀਵੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੀਅਰ ਪੀਤੀ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੁੱਤਰ ਰੌਕਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੈਟੂ ਅਤੇ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਸਾਥੀ ਸੰਗੀਤਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜੋ, ਇੱਕ ਟੈਟੂ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਖਰੀਦੋ। ਕੇਵਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ "ਪਾਣੀ" ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।