ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਬੁਰੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ
- 2. ਛੱਡੋ
- 3. ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- 4. ਨਜ਼ਾਰੇ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ
- 5. ਬਦਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- 6. ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੱਫੀ
- 7. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੱਭੋ
- 8. ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
- 9. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੱਲ ਪੁੱਛੋ
- 10. ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ
- 11. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- 12. ਹਾਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
- 13. ਉਦਾਹਰਣ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਓ
- 14. ਸਭ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ
- 15. ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖਾਸ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿਓ।
- 16. ਸੰਕੇਤਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- 17. «ਨਹੀਂ» ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨਹੀਂ
- 18. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
- 19. ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖੋ
- 20. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਧਮਕੀ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- 21. ਇੱਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ
1. ਬੁਰੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪੇ ਆਪ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾੜੇ ਵਤੀਰੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਧਿਆਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ (ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ) ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ (ਆਲੋਚਨਾ) ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਘਾਟ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਣਡਿੱਠ ਤਕਨੀਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ:
- ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ - ਚੀਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਵੱਲ ਨਾ ਦੇਖੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ। (ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰੋ।)
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ 5 ਜਾਂ 25 ਮਿੰਟ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਰੱਖੋ।
- ਉਸੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੱਚਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ: “ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੀਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹਾਂ।» "ਅਣਡਿੱਠ ਤਕਨੀਕ" ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ.
2. ਛੱਡੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਧੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬੈਠੀ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਿਸਾਲੀ ਵਿਹਾਰ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਔਰਤ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਸਦੀ ਧੀ ਚੀਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉੱਥੋਂ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਤੇ ਦੂਰ ਬੈਠ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੀ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਲਦੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ, ਮਾਂ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
3. ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹਟਾਉਣਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਉਸ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕੋ।
ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖਿਡੌਣਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਵਸਤੂ ਨਾਲ। ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਲੜਾਈ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜ਼ਿੱਦ ਨਾਲ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਟਿੱਕ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਨ੍ਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਲ ਭੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਾ ਦਿਲੋਂ ਖਿੰਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਨਾ ਭਰੋ, ਤੁਰੰਤ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਚੁਣੋ: ਕਹੋ, ਯੋ-ਯੋ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਚਾਲ ਦਿਖਾਓ। ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ "ਖਾਣਯੋਗ" ਬਦਲਣਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ।
ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਨੂੰ ਮੂਰਖਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੰਗਤ ਦੇਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ 'ਤੇ ਖੇਡਣ, ਜਾਂ (ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ) ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹਾਸੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇ ਦੇਣ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਕ ਮਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਮੇਰੇ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਜੇਰੇਮੀ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਪੂਰਾ ਝਗੜਾ ਸੀ: ਉਹ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਚੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਠੋਕਣ ਹੀ ਵਾਲਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਪੁੱਛਿਆ: "ਓਏ, ਕੀ ਉੱਥੇ ਖਿੜਕੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪੰਛੀ ਦਾ ਬੱਟ ਨਹੀਂ ਚਮਕਿਆ?" ਜੇਰੇਮੀ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ। "ਕਿੱਥੇ?" ਉਸ ਨੇ ਮੰਗ ਕੀਤੀ. ਇਕ ਪਲ ਵਿਚ ਝਗੜਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੰਛੀ ਹੈ, ਖਿੜਕੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਅੰਤ।»
ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਲੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ।
4. ਨਜ਼ਾਰੇ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ
ਉੁਮਰ
- 2 ਤੋਂ 5 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਫਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਹੜੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਜੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ "ਚਿੰਤਤ" ਹੈ। (ਇਹ ਸੂਖਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਮੰਮੀ ਇੰਚਾਰਜ ਹੈ" ਪੈਰਾਡਾਈਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।) ਅਜਿਹਾ ਮਿਸ਼ਨ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਖਾਸ ਪਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਤਿਆਰ ਰਹੋ: ਜਦੋਂ ਮਾਹੌਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।
5. ਬਦਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਜੇ ਬੱਚਾ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰੱਖੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ, ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: "ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।" ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਕੋਈ ਬਦਲ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਪੈਨਸਿਲ ਨਾਲ ਡਰਾਇੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਕਿਤਾਬ ਦਿਓ।
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇ ਬੱਚਾ ਪੱਥਰ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਖੇਡੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਈ ਹੋਰ ਖਿਡੌਣਾ ਦਿਓ। ਬੱਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਲਈ ਇੱਕ ਆਉਟਲੈਟ ਲੱਭਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕੋਈ ਬਦਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
6. ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੱਫੀ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੜਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦੁਖੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਵਾਂ, ਪਿਤਾਵਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਦਮੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ "ਅਪਮਾਨ" ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਕੇ ਸਹਿਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਸਬਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਵਾਪਸ ਲੜਨ ਤੋਂ ਡਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨੋਬਲ ਨੂੰ "ਦਬਾਉਣ" ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਪੋਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਲੜਦੇ-ਲੜਦੇ ਬੱਚੇ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਕਿ ਮਾਂ (ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਵੀ ਸਹਿਣ ਕਰੇਗੀ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ: ਉਸਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਜੱਫੀ ਪਾਓ, ਉਸਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਲੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕੋ। ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਾਲ ਕਹੋ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੜਨ ਨਹੀਂ ਦਿਆਂਗਾ।" ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਨਹੀਂ - ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਉੱਚੀ ਚੀਕੇਗਾ ਅਤੇ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਟੇਗਾ। ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਸ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਉਹ ਸਮਝ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤਿੱਖੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
7. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੱਭੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਕੋਈ ਵੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਆਲੋਚਨਾ ਘਿਣਾਉਣੀ ਹੈ! ਬੱਚੇ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਚਿੜਚਿੜੇ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ. ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਨਰਮ! ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਸਮੀਕਰਨ ਪਤਾ ਹੈ «ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ». ਆਪਣੀ ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਉਸਤਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਝਾ ਸ਼ਬਦ «ਮਿੱਠਾ» ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਮਾਪੇ: "ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਗਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ."
- ਮਾਪੇ: "ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ."
- ਮਾਪੇ: "ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚ ਕਿਹਾ, ਪਰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮੰਗੋ।"
8. ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਕੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
- ਭੋਜਨ: "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਆਂਡੇ ਜਾਂ ਦਲੀਆ ਖਾਓਗੇ?" "ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਗਾਜਰ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ?"
- ਕੱਪੜੇ: “ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਕੱਪੜਾ ਪਾਓਗੇ, ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ?” "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓਗੇ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗਾ?"
- ਘਰੇਲੂ ਫਰਜ਼: "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ?" "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੂੜਾ ਕੱਢੋਗੇ ਜਾਂ ਬਰਤਨ ਧੋੋਗੇ?"
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੁਣਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਪੇ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਔਲਾਦ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
9. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੱਲ ਪੁੱਛੋ
ਉੁਮਰ
- 6 ਤੋਂ 11 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ (6-11 ਸਾਲ) ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਹੋ, "ਸੁਣੋ, ਹੈਰੋਲਡ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਕੂਲ ਲਈ ਲੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਹੱਲ ਸੁਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?»
ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਸਵਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਕਸਰ ਉਹ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੰਨੇ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਮੈਂ ਖੁਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਪਰ, ਮੇਰੇ ਹੈਰਾਨੀ ਲਈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੈਰੋਲਡ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਭਰਾ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ। ਇਸਨੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕੰਮ ਕੀਤਾ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਤਕਨੀਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹੋ।
10. ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਉੁਮਰ
- 6 ਤੋਂ 11 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਲਪਨਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਹੋ, “ਗੈਬਰੀਏਲ ਨੂੰ ਖਿਡੌਣੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?” ਇਹ ਪਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਝਗੜੇ ਦੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਆਚਰਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਜਨੂੰਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਿਤਾਬਾਂ, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਪਨਿਕ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਹਕੀਕਤ" ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: "ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੈਬਰੀਏਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?" ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ।
11. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਉੁਮਰ
- 6 ਤੋਂ 11 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: “ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।" 6-8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜੇ ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ। ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ (11 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ) ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ ("ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਉਹੋ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਰਨ") ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜੋਰਦਾਰ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹੋ - ਉਹ ਪਲ ਜੋ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹਿਸ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਉਸ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ: “ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮਾਸੀ ਐਲਸੀ ਦੇ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਮਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਲਿਸਪ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਸ ਹੋ (ਭਾਵ, ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਖਿਆ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ, ਆਪਹੁਦਰੇ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ "ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ" ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਹੈ), ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਦਰਸ਼ਨ. "ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ..."
12. ਹਾਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਕੰਡਿਆਲੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਇਆ. ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ. ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 400 ਵਾਰ ਹੱਸਦੇ ਹਨ! ਅਤੇ ਅਸੀਂ, ਬਾਲਗ, ਲਗਭਗ 15 ਵਾਰ. ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰੀਏ, ਸਾਡੇ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਯਾਦ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੇਘਰ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲਟਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਛੋਟੀ ਧੀ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਰੋਣ ਅਤੇ ਰੋਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲੱਗੀ। ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਹ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ)। ਕੁੜੀ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ, ਪਰ ਆਮ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ "ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ!", ਉਸਨੇ ਖਿੜਖਿੜਾ ਕੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀ ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਪੈਰੋਡੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਦੀ ਨਕਲ ਕੀਤੀ ਗਈ। “ਮੰਮੀ-ਆਹ,” ਉਸਨੇ ਚੀਕਿਆ। "ਮੈਂ ਤੈਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੰਮੀ, ਆਓ, ਚੱਲੀਏ!" ਕੁੜੀ ਨੇ ਝੱਟ ਹਾਸੇ ਸਮਝ ਲਏ। ਉਸਨੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਵਿਹਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਧੀ ਇਕੱਠੇ ਹੱਸੇ ਅਤੇ ਇੱਕਠੇ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੁੜੀ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਹੁਣ ਕੋਈ ਚੀਕ ਨਹੀਂ ਮਾਰੀ।
ਇੱਕ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਪੈਰੋਡੀ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਸੇ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਹਨ: ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਨਿਰਜੀਵ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਐਨੀਮੇਟ ਕਰੋ (ਵੈਂਟ੍ਰੀਲੋਕਇਜ਼ਮ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ)। ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ, ਇੱਕ ਕੱਪ, ਇੱਕ ਜੁੱਤੀ, ਇੱਕ ਜੁਰਾਬ — ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ - ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਲਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦਾ ਮਨ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਸਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਿਡੌਣਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਦੇਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਘਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ!" ਜਾਂ, ਜੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚੇਤਾਵਨੀ: ਹਾਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਵਿਅੰਗ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਮਜ਼ਾਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
13. ਉਦਾਹਰਣ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਓ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ, ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਵੱਧ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਉਦਾਹਰਣ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ:
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ.
- ਹਮਦਰਦੀ.
- ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ:
- ਚੁੱਪ ਬੈਠੋ।
- ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।
- ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ ਹੱਲ ਕਰੋ।
ਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ:
- ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓ।
- ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਖਰਚ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਮਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ.
14. ਸਭ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ
ਉੁਮਰ
- 2 ਤੋਂ 5 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਜੰਗ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼, ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਘੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਕਮਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਦਾਅਵਿਆਂ ਲਈ, ਲੜਕੇ ਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲੇ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਇੱਛਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਰ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਗਈ. ਲੜਕੇ ਲਈ, ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾਪਸੰਦ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਆਲੋਚਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਰੰਤਰ ਧਾਰਾ ਵਿੱਚ ਅਭੇਦ ਹੋ ਗਈਆਂ। ਉਹ ਉਸ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਲੱਗਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਫੌਜੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਰਗਾ ਬਣ ਗਿਆ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
ਪਹਿਲਾਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।
15. ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖਾਸ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿਓ।
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਦਾਇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, "ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੁੰਡਾ ਬਣੋ," "ਚੰਗਾ ਬਣੋ," "ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਓ," ਜਾਂ "ਮੈਨੂੰ ਪਾਗਲ ਨਾ ਬਣਾਓ।" ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਹਨ, ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਕਮ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖਾਸ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ:
- "ਨਹੀਂ!"
- "ਤੁਸੀਂ ਚੱਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ!"
ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ:
- "ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਭੱਜਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ!"
- "ਦਲੀਆ ਖਾਓ।"
ਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ:
- "ਘਰ ਜਾਓ".
- "ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ."
ਛੋਟੇ ਵਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ - ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਸਮਝਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬੇਨਤੀ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
16. ਸੰਕੇਤਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸਿਗਨਲ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਸਖਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਖਤੀ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੀਵੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਲੇਟੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਅਖਬਾਰ ਲੈ ਕੇ, ਯਾਨੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: "ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ!" ਜਾਂ "ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ!" ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸਿਗਨਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉਲਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਖੌਤੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਲਝਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੇਟੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਹਿਲਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਗਏ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤ ਬੋਲੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਦਾਇਤ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਹੋਵੇਗੀ।
17. «ਨਹੀਂ» ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨਹੀਂ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਨਹੀਂ" ਕਿਵੇਂ ਕਹੋਗੇ? ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਧੁਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। "ਨਹੀਂ" ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਚੀਕਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ (ਅਤਿਅੰਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ)।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਨਹੀਂ" ਕਿਵੇਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਅਕਸਰ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਜਾਣਕਾਰੀ "ਭੇਜਦੇ" ਹਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ "ਨਹੀਂ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਜਾਂ "ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛੋ।" ਇੱਕ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀ ਕੁੜੀ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਦੀ ਧੀ "ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੀ" ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਮੰਨ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਹਿਮਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲੋ, ਬੱਸ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ "ਨਹੀਂ" ਕਿਹਾ, ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝਾਇਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ. (ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਇਨਕਾਰ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਬੱਚਾ ਸਮਝ ਸਕੇ।) ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਜੱਜ ਹੋ। . ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੱਜ ਵਜੋਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਨਹੀਂ" ਕਿਵੇਂ ਕਹੋਗੇ। ਮੂਲ ਜੱਜ ਆਪਣਾ ਫੈਸਲਾ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿੰਦਾ। ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਸੋਨੇ ਵਿਚ ਭਾਰ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਸਮੀਕਰਨ ਚੁਣੇਗਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਬੋਲੇਗਾ।
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਜੱਜ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹਨ।
ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਵਜੋਂ ਵਾਪਸ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ: “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਫੈਸਲਾ "ਨਹੀਂ" ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਂਤ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
18. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਮੈਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਯਾਦ ਆ ਰਹੀ ਹੈ: "ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਲਈ ਵੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ." ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ "ਦਿਆਲੂ ਸ਼ਬਦ" ਤਿਆਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧਮਕੀ ਭਰੇ ਨੋਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਯਾਨੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਧਮਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੋਲੋ, ਹਰੇਕ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਤੋਲ ਕੇ। ਆਲੋਚਨਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਲਹਿਜੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਵੋਗੇ, ਉਸਦਾ ਭਰੋਸਾ ਜਿੱਤੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਵਧੋਗੇ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ? ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਅ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਚੀਕੋ (ਚੀਕਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ)। ਕਦੇ ਵੀ ਅਪਮਾਨਿਤ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਬੁਲਾਓ। ਸਾਰੇ ਵਾਕਾਂ ਨੂੰ "ਤੁਸੀਂ" ਨਾਲ ਨਹੀਂ, "ਮੈਂ" ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ «ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸੂਰ ਬਣਾਇਆ!» ਜਾਂ "ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੇ," ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, "ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੋ» ਜਾਂ «ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਸਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ।”
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ..." ਕਹਿ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ।
19. ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖੋ
ਉੁਮਰ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 2 ਤੱਕ 5 ਤੱਕ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਵੋ। ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਵਿਵਹਾਰ ਹੀ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਔਲਾਦ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਦੋਸਤ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਥੁੱਕਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਓ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬੈਠੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਵੋ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ: “ਏ”, “ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ”, “ਵਾਹ”, “ਵਾਹ”, “ਹਾਂ”, “ਜਾਓ”।
- ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
ਬੱਚਾ (ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ): "ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਅੱਜ ਮੇਰੀ ਗੇਂਦ ਲੈ ਲਈ!"
ਮਾਪੇ (ਸਮਝ): "ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!"
- ਬੱਚੇ ਨੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
ਬੱਚਾ: "ਮੈਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ."
ਮਾਪੇ (ਸੋਚ): "ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।"
ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੱਲਬਾਤ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣ ਕੇ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਪਿੱਛੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ ਦੇ ਕੰਮ—ਸਕੂਲ ਦੀ ਲੜਾਈ, ਨਸ਼ੇ, ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਬੇਰਹਿਮੀ—ਸਿਰਫ਼ ਡੂੰਘੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਬੱਚੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
20. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਧਮਕੀ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਉੁਮਰ
- 2 ਤੋਂ 5 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
- 6 ਤੱਕ 12 ਤੱਕ
ਇੱਕ ਧਮਕੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਆਗਿਆ ਮੰਨਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅੱਜ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਪਾਰਕ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ।
ਅਜਿਹੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਸਲ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਾਅਦਾ ਨਿਭਾਉਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਬੋਰਡਿੰਗ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਸ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਲੋੜੇ ਲੜਕੇ ਨੂੰ ਧਮਕਾਇਆ, ਉਸ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਾ ਕੋਈ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਅਤਿਅੰਤ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਸੀ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਅਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦਸ ਵਾਰ ਸੋਚੋ…. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਸਜ਼ਾ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਚਨ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ।
21. ਇੱਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ
ਉੁਮਰ
- 6 ਤੋਂ 12 ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਿਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ? ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਲਿਖੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖੇਗਾ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਜਿਹੇ ਸਮਝੌਤੇ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਮੇਲਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖੋ। (ਅਜਿਹੇ ਸਮਝੌਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਯਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।) ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:
ਜੌਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਾਢੇ ਅੱਠ ਵਜੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਵੇਗਾ।
ਦੂਜਾ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮਝੌਤੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਸ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੌਣ ਕਰੇਗਾ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ? ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਹਰ ਰਾਤ ਸਾਢੇ ਅੱਠ ਵਜੇ ਜੌਨ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਉਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਜੌਨ ਆਪਣੇ ਪਜਾਮੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੌਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ।
ਤੀਜਾ, ਇਹ ਦਰਸਾਓ ਕਿ ਨਿਯਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਜੌਨ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਾਢੇ ਅੱਠ ਵਜੇ ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਵਿਹੜੇ ਵਿਚ ਖੇਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। (ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ।)
ਚੌਥਾ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਵਿਹਾਰ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ। ਵਿਹਾਰ ਸਮਝੌਤੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਧਾਰਾ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
(ਵਿਕਲਪਿਕ ਆਈਟਮ) ਜੇਕਰ ਜੌਨ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕੇਗਾ।
ਇਨਾਮ ਵਜੋਂ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੁਣੋ, ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।
ਫਿਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ ਕਿ ਸਮਝੌਤਾ ਕਦੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਜ? ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਵਿਚ ਚੁਣੀ ਗਈ ਮਿਤੀ ਲਿਖੋ। ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਅਤੇ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੋ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਬਾਕੀ ਪਰਿਵਾਰ (ਪਤੀ, ਪਤਨੀ, ਦਾਦੀ) ਨੂੰ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੌਤੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਟੈਕਸਟ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਦਸਤਖਤ ਕਰੋ।
ਅਜਿਹੇ ਸਮਝੌਤੇ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਣਨੀਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਯੋਜਨਾ ਹੋਵੇਗੀ।