ਬਰਫ਼ ਵਿੱਚ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ!
ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ!
ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ. ਢਲਾਣਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰੀ, ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱਢਿਆਂ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ, ਮੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ... ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਹਫ਼ੇ ਲਈ!
ਇਸਦੇ ਲਈ, ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪਏਗਾ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ - ਜੌਗਿੰਗ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਿੰਗ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇ!), ਪਹਿਲਾਂ ਸਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ। ਪੈਦਲ, ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਪੌੜੀਆਂ ਉਤਰਨਾ, ਤੈਰਾਕੀ (ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ) ... ਛੋਟੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ! ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ...
ਢਲਾਨ 'ਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਪੀੜਤ!
ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਕਾਈ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਪਾਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਸ਼ਾਇਦ...)। ਇਸ ਲਈ ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਫਿਟਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਕੀ ਕੱਪੜੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿੱਟ ਹੋਣਗੇ।
ਉਸ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਾਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ! - ਪਹਿਨੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ, ਭਾਵੇਂ ਉਸਦੀਆਂ ਮੋਟੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਵੈਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਟੋਪੀ ਥੋੜੀ ਪੁਰਾਣੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ! ਸਾਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ...
ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ: ਬਰਫ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਬਜਟ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਢਲਾਣਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਰੀਦਾਂ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਹੱਦ ਤੱਕ - ਬੇਸ਼ਕ - ਤੁਹਾਡੇ ਬਜਟ ਦੀ ...
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਕੀ ਸੂਟ (ਠੰਡੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਅਨੋਰਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ), ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ (ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ!), ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਦਸਤਾਨੇ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇਗੀ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ), ਸਕਾਰਫ਼, après-ski… ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪਏਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਫੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਪੱਖ ਨਾ ਲੈਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ।
ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਬੱਚੇ ਵੀ ਢਲਾਣਾਂ 'ਤੇ "ਟਰੈਡੀ" ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਨਗਲਾਸ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਰਫ਼ 'ਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਗੂੰਜਣ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ ਵਾਲੇ ਫਰੇਮਾਂ, ਯੂਵੀ ਫਿਲਟਰ, ਸਾਰੇ ਐਨਐਫ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ। ਅਤੇ ਇੰਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਜੇ ਉਹ "ਡਿਜ਼ਾਈਨ" ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮਾਪਦੰਡ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਕ ਬੇਅਸਰ ਮਾਡਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ, ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ ...
ਅਤੇ ਜੇਕਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਕੀ ਕੱਪੜੇ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ!