ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ

ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ

ਥਾਈਰੋਇਡਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਨਾਹੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਹਰ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੇਟ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1200 ਕੈਲਸੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧੇਗੀ.

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਜੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਥੱਪੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਇਸ ਲਈ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ), ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਉਹ ਅਨਾਜ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ)।

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਥਾਈਰੋਇਡਾਈਟਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਦੁੱਧ, ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ, ਬਦਾਮ, ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ, ਪਿਸਤਾ, ਪਾਲਕ, ਤਿਲ, ਮਟਰ, ਲਸਣ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਕਰੀਮ, ਘੱਟ -ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਜੌਂ ਦਾ ਦਲੀਆ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਗੈਸ ਦੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਗੋਭੀ, ਨਿੰਬੂ, ਚੁਕੰਦਰ, ਗਾਜਰ ਦੇ ਜੂਸ, ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਕਾਗ ਪੀਣੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.

ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ

ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਵਿਚ ਨੋਡਾਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ, ਤੇਲ ਦੇ ਕੱractsਣ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ

ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਫੀਸ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ:

• ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰੋ (ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ: ਹਾਥੌਰਨ, ਕੁੱਕਲਬਰ, ਮਦਰਵੋਰਟ, ਗੋਰਸ ਅਤੇ ਜ਼ਿuzਜ਼ਨਿਕ);
• ਐਂਟੀਟਿorਮਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: ਰਿਸ਼ੀ, ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ, ਮਿੱਠੀ ਕਲੋਵਰ, ਸੇਲੈਂਡਾਈਨ, ਕਿਰਕਜ਼ੋਨ, ਚਿੱਟੀ ਮਿਸਲੇਟੋ;
• ਸਵੈ -ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ: ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਫੁੱਲ, ਸੇਂਟ ਜੌਨਸ ਵੌਰਟ, ਹੀਦਰ, ਚਿੱਟਾ ਸਿੰਕਫੋਇਲ;
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰੋ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਨੈੱਟਲਸ, ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਡਕਵੀਡ, ਸਿਖਰ ਅਤੇ ਬੀਟ ਰੂਟ ਖੁਦ.

ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿਚੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਦੇ 70 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਰ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਇਸ ਹਰਬਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ 0,4 ਲੀਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟਾ ਫਿ forਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੋਥ ਵਿਚ, ਇਕ ਚਮਚ ਜੂਸ (ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚੋਂ ਚੁਣੇ ਗਏ ਇਕ ਤੋਂ) ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ, 0,1 ਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਖੁਰਾਕ (ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਪਰੋਸੇ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਚੌਥਾ ਸੌਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰੋਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਪੀਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 14 ਦਿਨ) ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਸਾਲ 5-6 ਅਜਿਹੇ ਕੋਰਸ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਹਰਬਲ ਦਾ ਰਸ

ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਘਾਹ ਨੂੰ (ਤਰਜੀਹੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ) ਕੱਟੋ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬਾ, ਇੱਕ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘਿਓ ਕੱruੋ (ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਚੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੌਜ਼ੀਅਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਕ ਜੂਸਰ ਨਾਲ ਵਧੀਆ). ਜੂਸ ਵਿਚ ਵੋਡਕਾ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (0,9 ਲੀਟਰ ਜੂਸ ਲਈ, 0,3 ਲੀਟਰ ਵੋਡਕਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ). ਜੂਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਉੱਪਰ 2-8 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕੱractsਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪੂੰਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੇਲ ਕੱractsਣ

ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸੇਲੈਂਡਾਈਨ, ਸਟਰਿੰਗ, ਕਾਕਲੇਬਰ, ਮਿੱਠੇ ਕਲੋਵਰ, ਕਿਰਕਜ਼ੋਨ.

ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ (ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਚਲਿਆ ਅਤੇ ਸੁੱਕਿਆ)-ਇੱਕ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮੱਕੀ, ਅਲਸੀ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 21 ਦਿਨ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੇਲ ਕੱ drain ਦਿਓ ਅਤੇ ਘਾਹ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਉੱਪਰ 1,5 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੇ ​​10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਹੈ.

ਸੰਕੁਚਿਤ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਰੋਥ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਲਈ 1-1,5 ਚਮਚ ਕੱਚੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ), ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ. ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ. ਇਸ ਜਾਂ ਉਹ ਰੰਗੋ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੱਥ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਲਈ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚੁਣੀ ਹੋਈ bਸ਼ਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.

ਧਿਆਨ!

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀ) ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਨਾ ਸਕੇ. ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਫਾਈਟੋਥੈਰਾਪਿਸਟ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ

• ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਮਕੀਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ;
• ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਸੌਸੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਸੌਸੇਜ;
• ਸੋਇਆ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ;
• ਲੋਕ;
• ਲਾਲ ਕਲੀਵਰ;
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਧੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ (ਸਪ੍ਰਾਈਟ, ਫੈਂਟਾ, ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ, ਮੈਕਡੋਨਲਡਜ਼ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ, ਚਿਪਸ, ਚਾਕਲੇਟ, ਬੇਬੀ ਫੂਡ, ਕ੍ਰਾਫਟ ਕੌਫੀ, ਨੌਰ ਸੌਸ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ, ਕੈਚੱਪ, ਮੇਅਨੀਜ਼)।

ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡਾਈਟਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਫਲਾਵੋਨਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਟੀ 3 ਅਤੇ ਟੀ ​​4 ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਗੋਇਟਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ: