ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਪਾਠ

ਟੈਨਿਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕੁਲੀਨ ਖੇਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੰਕਟ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੇ ਕਿਰਾਏ ਦੇ ਖਰਚੇ ਘਟ ਰਹੇ ਹਨ ... ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ!

ਇੱਕ ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੇਲਜ਼ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਚੁਣੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ - ਆਕਾਰ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ।

Newbies ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸ਼ੁਕੀਨ ਰੈਕੇਟ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰੈਕੇਟ ਜਿੰਨਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਓਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਕਨੀਕ ਸੈਟ ਕਰੋਗੇ। ਸ਼ੁਕੀਨ ਰੈਕੇਟ ਦੋਵੇਂ ਸਸਤੇ ਹਨ (ਕੀਮਤ ਰੇਂਜ 2-8 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ) ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਡੈਪਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਨਾਲ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੈਂਡਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਥੇਲੀ ਨਾਲ ਫੜੋ। ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਵਕਫੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਉਂਗਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੱਸ ਕੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੈਂਡਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈਂਡਲ ਚੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਆਕਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ "ਯੂਰਪੀਅਨ" ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਰੈਕੇਟ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਨੰਬਰ 1 ਅਤੇ 2 ਦੇ ਨਾਲ, ਔਰਤਾਂ - ਨੰਬਰ 3 ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ - 4-7. ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੈਂਡਲ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਸਿਰ ਵੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਮਨੋਨੀਤ ਖੇਡਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੂਏਬਾਜ਼, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਜੋ ਪਿਛਲੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਾਂ ਵਾਲੇ ਰੈਕੇਟਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਵਰਸੇਜ਼ и ਸੁਪਰ ਓਵਰਸਾਈਜ਼… ਇਹਨਾਂ ਰੈਕੇਟਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਟ੍ਰਿੰਗਿੰਗ ਸਤਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਕਤਾਈ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੇਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਰੈਕੇਟ ਗਲਤ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਤਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਖੌਤੀ SweetSpot ("ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਥਾਨ"), ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੈੱਡ ਫਲੈਕਸਪੁਆਇੰਟ ਰੈਡੀਕਲ OS ਰੈਕੇਟ ਚੰਗੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਚਾਲਬਾਜ਼ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟੀ ਹੈ। 4460 ਰੂਬਲ

ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਫਿਲਟਰ ਵਾਲਾ ਬਾਬੋਲਾਟ ਡਰਾਈਵ Z ਲਾਈਟ ਰੈਕੇਟ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 6650 ਰੁ

ਵਿਲਸਨ ਕੋਬਰਾ ਟੀਮ ਐਫਐਕਸ ਰੈਕੇਟ - ਨਵੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਪਿਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ। ਰੂਬਲ 8190

ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਅਦਾਲਤ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ - ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਰਿਮ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਮ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੇਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਗੇਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਆਪਣੇ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ, ਠੰਢ ਜਾਂ ਉੱਚ ਨਮੀ ਹਨ। ਸਤਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਨੀਕਰ ਹਨ।

ਸਨੀਕਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇੱਕ ਚਿੱਟੀ ਸਕਰਟ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਨਾ ਸੇਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ - ਇਹ ਸਭ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟੈਨਿਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੁੱਤੀ ਹੈ. ਸਪੋਰਟਸ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਡਲ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿਸ ਜੁੱਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦੇ। ਇਹ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੁਝ ਟੈਨਿਸ ਬੇਸ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਕੋਰਟ ਹਨ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਸੋਲ ਨਾਲ ਹੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਦਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਾਹਜ ਕਰ ਦਿਓ।

ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਸਨੀਕਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਸ ਜੁੱਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੂਟ ਦਾ ਮੱਧ.

ਬੂਟ ਦੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ 'ਤੇ ਹਿੰਸਕ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਗੋਡੇ। ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਇਹ ਸੰਮਿਲਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਜ਼ਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੋਲ

ਟੈਨਿਸ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਬੜ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਬੜ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਰਬੜ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਬਣਤਰ ਜਾਂ ਘਣਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਅਕਸਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਊਟਸੋਲ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਕੱਲੇ ਦਾ ਜ਼ਿਗਜ਼ੈਗ ਪੈਟਰਨ (ਇੱਕ ਹੈਰਿੰਗਬੋਨ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕਰਨਾ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਦਾਲਤ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਨੀਕਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਿਲਕਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਕਣ ਇਕੱਲੇ ਨਾਲ ਚਿਪਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ ਸਨੀਕਰਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ।

ਬੂਟ ਸਿਖਰ

ਬੂਟ ਦਾ ਸਿਖਰ ਉਹ ਸਤ੍ਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨੂੰ "ਢੱਕਦਾ" ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੇ ਜਾਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਮਿਲਨਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮਾਡਲ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ.

ਇਨਸੋਲ

ਇਨਸੋਲ ਕੋਰਟ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਿੱਧੇ ਪੈਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ, ਇਨਸੋਲ ਮੋਟਾਈ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅੱਡੀ ਤੋਂ ਪੈਰ ਤੱਕ. ਮਹਿੰਗੇ ਟੈਨਿਸ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਅਤੇ ਧੋਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਨੀਕਰਜ਼ ਪ੍ਰਿੰਸ ਓਵੀ 1 ਐਚਸੀ, 4370 ਰੂਬਲ।

ਸਨੀਕਰਸ Yonex SHT-306, 4060 ਰੂਬਲ.

ਸਨੀਕਰਜ਼ ਪ੍ਰਿੰਸ ਓਵੀ 1 ਐਚਸੀ, 4370 ਰੂਬਲ।

ਕੁਦਰਤੀ ਘਾਹ ਦੇ ਮੈਦਾਨਾਂ 'ਤੇ ਖੇਡਣਾ ਨਵੇਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

ਅਦਾਲਤਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਅਦਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਨੂੰ ਬੰਦ (ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਅਤੇ ਓਪਨ (ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ). ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਤਹ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ

ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਨਵੇਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਸ 'ਤੇ ਖੇਡਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਦਾ ਰੀਬਾਉਂਡ ਘੱਟ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਨਕਲੀ ਘਾਹ

ਇਹ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਘਾਹ ਦਾ ਕਾਰਪੇਟ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਅਸਫਾਲਟ ਜਾਂ ਕੰਕਰੀਟ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਰੇਤ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਢੇਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਔਸਤਨ 9 ਤੋਂ 20 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਟਿਕਾਊ ਹੈ, ਹਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਉਛਾਲਣ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਗਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਖ਼ਤ ਪਰਤ (ਸਖਤ)

ਬਾਹਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼। ਅੱਜ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਹੈ। ਐਕਰੀਲਿਕ ਸਿਖਰ ਦੀ ਪਰਤ ਰਬੜ ਦੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮੁੱਚੀ ਕੋਟਿੰਗ ਦੀ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਬੜ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਕੋਟਿੰਗ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਖੇਡ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਨੈੱਟ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਛਾਲ ਹੈ।

ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਦਾਲਤ

ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਰਬਾਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਮਿੱਟੀ, ਰੇਤ, ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਇੱਟ ਜਾਂ ਪੱਥਰ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚ ਰਬੜ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਚਿਪਸ ਜੋੜੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਖੇਡਣਾ ਥੋੜਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੇਂਦ ਦਾ ਉਛਾਲ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਣਪਛਾਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿੱਥੇ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡਣ ਲਈ

ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਿਛਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇ ਕਿਰਾਏ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ - ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਆਰਥਿਕ ਸੰਕਟ ਸੀ। ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸਕੋ ਅਦਾਲਤਾਂ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਕੀਮਤ 1500 ਰੂਬਲ ਹੈ. ਔਸਤਨ, ਹੁਣ ਇਹ 500-800 ਰੂਬਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਜੇ

ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਦਾਲਤਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

  • ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ "ਚਾਇਕਾ"। ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਕਿਸਮ (ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਤਹ) ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਹਨ. ਮੁਫਤ ਪਾਰਕਿੰਗ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਆਯੋਜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ, ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ, ਸ਼ਾਵਰ, ਮਸਾਜ, ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਹੈ। ਪਤਾ: ਮੈਟਰੋ “ਪਾਰਕ ਕਲਚਰੀ”, ਕੋਰੋਬੇਨੀਕੋਵ ਲੇਨ, ਘਰ 1/2।

  • ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਡਰੂਜ਼ਬਾ" ਅਤੇ "ਲੁਜ਼ਨੀਕੀ"। 4 ਇਨਡੋਰ ਟੈਰੋਫਲੈਕਸ ਕੋਰਟ (ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹ 'ਤੇ ਤੇਜ਼)। ਇੱਥੇ ਚੇਂਜਿੰਗ ਰੂਮ, ਅਲਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਹਨ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਤਾ: ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਵੋਰੋਬਿਓਵੀ ਗੋਰੀ", ਲੁਜ਼ਨੇਟਸਕਾਯਾ ਕੰਢੇ, ਇਮਾਰਤ 10 ਏ.

  • ਡਾਇਨਾਮੋ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ। ਉਹ 6 ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ 6 ਬਾਹਰੀ ਅਦਾਲਤਾਂ ਹਨ। ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕਈ ਸੌਨਾ, ਇੱਕ ਜਿਮ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਹਨ. ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ, ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਅਦਾਇਗੀ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਪਾਰਕਿੰਗ ਹੈ. ਪਤਾ: ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਚੇਖੋਵਸਕਾਯਾ", ਪੈਟਰੋਵਕਾ ਗਲੀ, ਘਰ 26, ਇਮਾਰਤ. 9.

  • ਇਸਕਰਾ ਸਟੇਡੀਅਮ। 3 ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਦਾਲਤਾਂ (ਸਿੰਥੈਟਿਕਸ) ਅਤੇ 6 ਬਾਹਰੀ (4 – ਅਸਫਾਲਟ, 2 – ਗੰਦਗੀ)। ਇੱਥੇ ਚੇਂਜਿੰਗ ਰੂਮ, ਸ਼ਾਵਰ, ਵਾਰਡਰੋਬ ਹਨ। ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਸਾਜ, ਸੌਨਾ ਅਤੇ ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਮਿਲੇਗਾ। ਪਤਾ: ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ “ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਗਾਰਡਨ”, ਸੇਲਸਕੋਖੋਜ਼ਾਇਸਟੇਨਯਾ ਗਲੀ, ਓ. 26 ਏ.

  • ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਸਟਾਰ" ੪ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਦਾਲਤਾਂ (ਸਖਤ)। ਇੱਥੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ, ਸ਼ਾਵਰ, ਲਾਕਰ, ਚੇਂਜਿੰਗ ਰੂਮ ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਸੁਵਿਧਾ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇੱਕ ਫੀਸ ਲਈ ਵੀਆਈਪੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ, ਇੱਕ ਜਿਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਰੋਬਿਕਸ ਰੂਮ ਹਨ। ਪਤਾ: ਮੈਟਰੋ "ਬਾਗਰੇਸ਼ਨੋਵਸਕਾਇਆ", ਸੇਂਟ. ਬੋਲਸ਼ਯਾ ਫਾਈਲੇਵਸਕਾਇਆ, ਬਿਲਡਿੰਗ 20.

ਲੇਖ ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ, ਸਾਈਟਾਂ www.volkl.ru, www.priroda-sport.ru, www.sport-com.ru ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ