ਟਿੰਡਨਾਈਟਿਸ ਸਥਾਨ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਆਮ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਰੋਗ ਹਨ। ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਟੈਂਡਿਨਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ) ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਨਾਨਸਟੀਰੋਇਡਲ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ (NSAIDs) ਲੈਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਜੇ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੈਂਡੀਨੋਪੈਥੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ (ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ) ਦੁਆਰਾ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਜੈਕ ਐਲਾਰਡ ਐਮਡੀ ਐਫਸੀਐਮਐਫਸੀ.