ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਇਹ ਕੋਈ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੋਈ ਹੁਸ਼ਿਆਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਲਗਭਗ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਅੱਗ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਉਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੁਝਾਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਲਾਕ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੁੱਗਣੀ ਹੈ।

ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਨਤਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਜਿਹੇ ਤਲਾਕ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

1. ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ। ਸਿਲਵਰ ਤਲਾਕ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਟੁੱਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੁੱਟੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਈਕ੍ਰੋਕ੍ਰੈਕ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਸੁੱਟਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਇਹ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਸਨ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਏ ਸਨ, ਆਪਣੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰਾਹ ਚਲੇ ਗਏ ਸਨ।

ਕਿਤੇ ਡੂੰਘੀ, ਬਹੁਤ ਹੇਠਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਠੰਡਾ ਕਰੰਟ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਠੰਡੀ ਛੋਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਜਲਣ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਠੋਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ: ਆਪਣਾ ਕਰੀਅਰ ਛੱਡਣਾ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਨਾ ਲੈਣਾ, ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਕਰਨਾ। ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮਰਦ ਨਹੀਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਲਦੇ ਹੋਏ, ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

2. ਉਮਰ ਦਾ ਅੰਤਰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਮਰ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਸੀ, ਅੰਤਰ ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਪਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ — ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਫ਼ਰਕ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ (ਪਹਿਲਾ ਦਰਜਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ!), ਜਾਂ ਮਾਮੂਲੀ (ਇੱਕ 20-ਸਾਲਾ ਲੜਕੀ ਅਤੇ ਇੱਕ 30-ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ! ).

45 ਅਤੇ 60 ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ 20 ਅਤੇ 35 ਸਨ। ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਸੰਖਿਆ ਮੱਧ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ।

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੂ ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਸੀ.

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਸਟੀਫਨ ਟੈਟਕਿਨ, ਪੀਐਚਡੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ "ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ" ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ. ਇਹ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੂ ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਸੀ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰਵਾਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

4. ਪੈਸਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਰਚਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਰਥਕ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਵਿਕਲਪ ਓਨੇ ਚੌੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿੰਨੇ ਉਹ ਮੱਧ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

5. ਸੈਕਸ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਿਆ.

ਕਈ ਵਾਰ ਲਿੰਗੀ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਾਂਗ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

1. ਆਪਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਓ ਤਰਜੀਹ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ — ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋਵੋ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਬਣੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਢੱਕੋ। ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਕੰਮ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਟੀਮ ਹੋ।

2. ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ «ਘਰੇਲੂ ਚਿਕ» ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਸਹੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ।

3. ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਪਰ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਤੀਫਾ ਦੇ ਦਿਓ. ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੋਰਿੰਗ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ? ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ - ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ। ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਾਹਸ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਉਗਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਹਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ। ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ।

4. ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਛੋਹਣ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਭਾਵੁਕ ਰਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਨ - ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ.

5. ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵੀ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ