ਏ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਯੋਨੀ ਖੂਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤ ਵਿੱਚ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਮਤਿਹਾਨ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰ ਯੋਨੀ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚੇਤਾਵਨੀ. ਇੱਕ ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਪ ਟੈਸਟ (ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਾਸ ਦੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ) ਨਾ ਕਿ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਮ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਦੇ।

ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਕੈਂਸਰ ਸੋਸਾਇਟੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਔਸਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਤਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਔਰਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਮੋਟਾਪਾ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਵੀਡਿਸ਼ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 39% ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।³.

ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਦਤ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਵੋ ਉਚਿਤ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਅੱਜ ਵੀ ਕੇਸ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ (ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ)। ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ². ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਵਾਰਕ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਓ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਵਿਟਰੋ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ^4-7 . ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਛੋਟ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸ਼ੀਟ ਟੇਲਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇਖੋ: ਕੈਂਸਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੇਲੇਨ ਬੈਰੀਬਿਊ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਟਿੱਪਣੀ. ਲੈਣਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ-ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੋਜਨ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ (ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ, ਰਿੰਗ, ਪੈਚ) ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।