ਸਮੱਗਰੀ
ਆਓ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੀਏ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਈ ਕੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ? ਇਹ ਪਤਲੀਆਂ ਚਾਹ, ਜ਼ੇਨਿਕਲ ਗੋਲੀਆਂ, ਲੀਡਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਨ.
ਸਕਿਮਿੰਗ ਟੀ
ਪਤਲੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾਪਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਲਿਮਿੰਗ ਚਾਹ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੈਰੀਟੈਲੀਸਿਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਨ ਜਾਂ ਇਕ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਚਰਬੀ ਦੇ ਖਰਚੇ' ਤੇ. ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜ਼ੈਨਿਕਲ ਗੋਲੀਆਂ
ਜ਼ੈਨਿਕਲ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ ਖਾਧਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੁਹਜ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਝਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਗੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ, ਈ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ - ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗੀ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਕਮੀ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁingਾਪਾ, ਭੁਰਭੁਰੇ ਨਹੁੰ, ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਆਦਿ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦੁਬਾਰਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ੈਨਿਕਲ notੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ.
ਲੀਡਾ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ
ਲੀਡਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਨੂੰ "ਜੰਮਣ" ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਾ ਖਾਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਥੋੜਾ ਅ inੁੱਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ. ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ (ਨਕਲੀ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੀਡਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬੀਜਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਜੇ ਜੀਭ ਕਠੋਰ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰ), ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਕੀਮਤ' ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ?
ਪੇਟ ਭਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੈਪਸੂਲ, ਅਤੇ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੇਟ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫਾਈਬਰ, ਸੈਲੂਲੋਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਲਈ ਫਾਇਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਟ ਦੀ ਪੂਰਨਤਾ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਹੈ, ਜੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੋਣ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਜੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
ਮਰਦ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨਾਲ ਤਿਆਰੀ
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪੈਚ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਵਿਚ ਇਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ.
ਪਲੇਸਬੋ ਨਸ਼ੇ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ. ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਡਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਪਲੇਸਬੌਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤਾਂ ਆਓ ਸੰਖੇਪ ਕਰੀਏ. ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਗੋਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੇਗੀ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ inੰਗ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਪੋਸ਼ਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਵੱਈਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਂਗ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਰਚੇ ਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.