ਓਫੀਓਫੋਬੀਆ ਸੱਪਾਂ ਦਾ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਡਰ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੋਬੀਆ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਓਫੀਡੋਫੋਬੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਫੀਓਫੋਬੀਆ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ "ਓਫਿਸ" ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਸੱਪ" ਅਤੇ "ਫੋਬੀਆ" ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਡਰ"। ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੱਪਾਂ ਦਾ ਫੋਬੀਆ ਅਕਸਰ ਹਰਪੇਟੋਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਡਰ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਦੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਫੋਟੋ, ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਓਫੀਓਫੋਬੀਆ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਫੋਬੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੂਫੋਬੀਆ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਡਰ। ਕੁਝ ਇਤਿਹਾਸਕਾਰ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੱਪਾਂ ਦਾ ਫੋਬੀਆ ਪੂਰਵ-ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਵ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਲੀਨੇ ਏ. ਇਸਬੈਲ ਦਾ ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਫਲ, ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਸੱਪ (ਹਾਰਵਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ ਐਡੀਸ਼ਨ)। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਕੋਲ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੀਬਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ, ਅਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਈਮੇਟ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। 

ਇਸ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਚੱਕਣ ਅਤੇ ਘੁੱਟਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਉਸ ਦੇ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਪਰ ਸੱਪ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਚਿੱਤਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਦਨ ਦੇ ਗਾਰਡਨ ਵਿੱਚ ਐਡਮ ਅਤੇ ਹੱਵਾਹ ਲਈ ਬੁਰਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਪਰਤਾਵਾ, ਸੱਪ ਨੂੰ ਸਾਹਿਤਕ ਅਤੇ ਸਿਨੇਮੈਟੋਗ੍ਰਾਫਿਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਲਾ ਘੁੱਟ ਕੇ ਮਾਰਨ, ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨਿਗਲਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੋਨੀ ਡੀ ਸੇਂਟ ਦੁਆਰਾ ਲੇ ਪੇਟਿਟ ਪ੍ਰਿੰਸ ਵਿੱਚ। -ਐਕਸਪਰੀ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਜੋ ਇਸ ਰੇਂਗਦੇ ਅਤੇ ਹਿਸ ਰਹੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਬਚਾਅ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਾਸਟਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਨਤਾ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਜਾਨਵਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਕਾਰਕ ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਡਰ ਨੂੰ ਅਸਲ ਡਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: 

• ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਜਿੱਥੇ ਸੱਪਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੜੀਆਘਰ;
• ਸੱਪਾਂ ਨਾਲ ਫੋਟੋਆਂ ਜਾਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ;
• ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੀਡਿੰਗ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ;
• ਅਕਸਰ ਭੁਲੇਖੇ ਵਾਲਾ ਡਰ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪੱਛਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸੱਪ ਨਾਲ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਦਾ;
• ਆਵਰਤੀ ਸੁਪਨੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੱਪ ਮੌਜੂਦ ਹੈ;
• ਮਰਨ ਦਾ ਡਰ।

ਸੱਪ ਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਤੇ, ਸੱਪਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਮਤਲੀ;
• ਧੜਕਣ;
• ਝਟਕੇ;
• ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਸੰਕਟ;
• ਪਸੀਨਾ; 
• ਮਰਨ ਦਾ ਡਰ; 
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ।

ਓਫੀਓਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਮਰੀਜ਼ ਮੁੜਦੇ ਹਨ। 

ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਸੰਪਰਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਆਰਾਮ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ। CBT ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ 8 ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਝ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਫੋਬੀਆ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਤਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।