ਓਟਸ: ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ. ਵੀਡੀਓ

ਇਸ ਬਸੰਤ ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਟਾਰਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ “ਹੌਲੀ” energyਰਜਾ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ (ਓਟਸ ਦੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ)

ਅਤੇ "ਓਟ" ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਜੋ ਕਿ ਓਟ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਥਿਰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਓਟਸ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਭੜਕਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਓਟਮੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਅਸਥਨੀਆ ਲਈ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਵਿੱਚ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਟਮੀਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦੀ ਫਸਲ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ: ਹਰਾ ਓਟ ਘਾਹ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਪਾਈਰੇਟਿਕ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਡਾਇਫੋਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:

• 2 ਕੱਪ ਓਟ ਕਰਨਲ
• 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ
• 1-1,5 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ

ਵਰਤੇ ਗਏ ਓਟਸ ਨੂੰ ਚੁੰਮਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਰਲ ਦੀ ਅੱਧੀ ਮਾਤਰਾ ਭਾਫ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ "ਕਾਕਟੇਲ" ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਹ ਦਵਾਈ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਗਰਮ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੀ "ਡਰੱਗ" ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਕਾੜ੍ਹਾ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਓਟ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਲਈ ਉਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ:

• ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ
• 1-1,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੀ ਓਟ ਤੂੜੀ

ਤੂੜੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 13-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਠੰ ,ਾ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 36-37 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).

ਤੂੜੀ ਤਾਜ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ

ਜੇ ਖਾਂਸੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਇਸ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• 1 ਪਿਆਜ਼
• 90-100 ਗ੍ਰਾਮ ਓਟ ਅਨਾਜ
• 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ

ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਪਰੀ ਨੂੰ ਓਟ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 40-43 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਠੰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-5 ਵਾਰ.

ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਓਟਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ "ਦਵਾਈ" ਤਿਆਰ ਕਰੋ:

• ਓਟ ਅਨਾਜ ਦੇ 1,5 ਲੀ
• 2 ਲੀਟਰ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ

ਓਟਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 2,5-3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਦੁੱਧ ਪੀਲਾ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਡਬਲ-ਫੋਲਡ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੁਆਰਾ ਠੰ andਾ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ 4-6 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ it ਕੱਪ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 27-30 ਵਾਰ ਪੀਓ.

ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੀ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ:

• ਓਟ ਅਨਾਜ ਦੇ 1 ਲੀ
• 1,5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਭਾਗ ਲਓ:

• 3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ
• ਓਟ ਅਨਾਜ ਦੇ 1,5 ਲੀ

ਓਟਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਲੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਇੱਕ idੱਕਣ ਨਾਲ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਗਰਮੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹੋਰ 2 ਘੰਟੇ ਅਤੇ 50 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਨਾਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਜੇ ਉਹ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਹੋਰ 7-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸੁਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗੁੰਮ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਪਾਣੀ ਨੂੰ 3-5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਠੰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 6-7 ਵਾਰ ਗਰਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ "ਡਰੱਗ" ਪੀਂਦੇ ਹਨ: ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ