ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ। ਡੀਟੌਕਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਭਾਗ 2. ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭ

ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਚੱਲਦਿਆਂ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅੱਜ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖਜ਼ਾਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਗਲੇ ਮਿੰਟ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਉਚਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੇਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਲਦਲ ਵਾਂਗ ਚੂਸ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਈ ਅਤੇ ਐਲਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਹਰੇ ਗਲੀਚੇ ਦੁਆਰਾ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਆਤਮਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਤਮਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਸਟਾਰ ਜੇ. ਰੌਬਰਟਸ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਸੀ:

ਜੀਨੀਅਸ ਜ਼ੇਲੈਂਡ ਬਹੁਤ ਤਰਕ ਨਾਲ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਤੱਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ: 

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਵਿਭਾਜਨਕ ਚਿੱਤਰ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ 5% ਦੀ ਛੋਟ ਜੋ ਉਹ ਹਨ। ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੂਖਮ ਸਰੀਰਾਂ ਨੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਸਾਰਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ... ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ, ਊਰਜਾ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ?

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਸਤੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਸਰੀਰ, ਇੱਕ ਬਾਇਓਫੀਲਡ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਭਾ - ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ... ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸੇਬ ਦੀ ਸਤਹ ਬਰਕਰਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵੀ ਕੀਟ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਊਰਜਾ ਫਰੇਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ (ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ - ਨੁਕਸਾਨ, ਬੁਰੀ ਅੱਖ) ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ!

M. Sovetov ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਤੋਂ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਪੇਸ ਤੋਂ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਅਨੁਭਵੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਾਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਊਰਜਾ ਚੈਨਲ ਅਜੇ ਵੀ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੱਚੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਥਰਮਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੱਚੇ ਸੇਬਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਖਾਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ (ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਤਵੱਜੋ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ) ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਆਏ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਮਾਸ ਖਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਉਸ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਰਹੇਗੀ! 

1. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ।

2. ਸਖ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ - ਥਰਮਲ ਅਤੇ ਠੰਡੇ।

3. ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ।

4. ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਭੁੱਖਮਰੀ।

5. ਭੋਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ.

ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ: ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ।

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਈ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ (ਆਮ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ) ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੂਸ ਨਿਚੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ 100% ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵ ਦੁਆਰਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾਚਨ ਦੇ, ਸਾਡੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਏ ਬਿਨਾਂ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!

ਐੱਮ. ਸੋਵੇਟੋਵ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਲੈਕਚਰ ਤੋਂ:

ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਅਗਲਾ ਨਿਯਮ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜੂਸ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ! ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਦਿਨ ਹੋਣ ਦਿਓ! ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੂਸ ਇੱਕ "ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ" ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ!

ਅਮਰੀਕਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਡਾ. ਸ਼ੁਲਜ਼, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੂਸ ਵਰਤ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ! ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਦੂਈ ਹੇਮਾਟੋਪੋਇਟਿਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਸੈਂਕੜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਹੈ।

ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ।

250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਵਿਕ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ

150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਵਿਕ ਬੀਟ ਰੂਟ ਦਾ ਜੂਸ

60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਵਿਕ ਬੀਟ ਗ੍ਰੀਨਸ ਜੂਸ

30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਵਿਕ ਕਣਕ ਦਾ ਜੂਸ (ਕਣਕ ਦਾ ਘਾਹ)

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੇਬ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਗੂਰ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਰਸਬੇਰੀ, ਚੈਰੀ, ਪਲੱਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਯਾਨੀ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਮਨੀ, ਨੀਲਾ, ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਲਾਲ ਫਲ।

ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਮਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਤਮੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ (ਜਿਗਰ, ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ) ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਨੂੰ ਅਲਕਲਾਈਜ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਫੈਗੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਖੂਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ - ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਰਾਸੀਮ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘਾਤਕ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ!

ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਵੋਗੇ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨਹੀਂ, ਪੰਜ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋਗੇ!

 

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ