"ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!" - ਸਾਡੀਆਂ ਦਾਦੀਆਂ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਠੰਡੇ ਦਿਨ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰੂਪ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਜ਼ੁਕਾਮ - ਜ਼ੁਕਾਮ / ਜ਼ੁਕਾਮ, ਠੰਢ - ਠੰਢ / ਜ਼ੁਕਾਮ।
ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਭੱਜਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਿਨੀ, ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਗੈਂਬੀਆ ਵਰਗੇ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰਾਂ ਦਰਜ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਬਰਸਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ? ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਾਇਆ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਸਨ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ, ਦੂਸਰੇ ਨਹੀਂ ਸਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਾਰਡਿਫ, ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਰੋਨ ਏਕਲਸ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ - ਉਹਨਾਂ ਸਮੇਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕੋਲਡ ਵਾਇਰਸ ਸੀ।
ਕੂਲਿੰਗ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅੱਧੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਰਹੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀ ਨਿੱਘੇ ਰਹੇ। ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਕੂਲਿੰਗ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਸੀ।
ਇਸ ਲਈ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਹੈ? ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਵਿਧੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਠੰਡੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਠੰਢਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਨਾੜੀਆਂ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਘੱਟ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਠੰਡੇ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿੱਟੇ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੂਲਿੰਗ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਦਾਦੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸੱਚਾਈ ਸੀ ਕਿ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੜਕ 'ਤੇ ਨਾ ਤੁਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ, ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।