ਮੇਰਾ ਬੇਟਾ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੱਖੀਆਂ ਤੋਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮਾਰਚ ਸਭ ਤੋਂ "ਉੱਡਣ" ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਚੇ ਹੋਣਗੇ। ਉਸ ਨੂੰ ਹਰ ਥਾਂ ਤੇ ਮੱਖੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਕੋਲ ਪੈਨਕੇਕ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਪੈਨਕੇਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਿਡਜ ਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਗੁੱਸਾ ਸੁੱਟਿਆ: “ਮੰਮੀ, ਕੀ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਮੱਖੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਮੰਮੀ, ਚਲੋ ਇੱਥੋਂ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਘਰ ਚੱਲੀਏ! ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਣ-ਖਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਛੱਡ ਦੇਵੇ। ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ? ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ? ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਮੈਂ 100% ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੱਖੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ... ਕੀ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਏ ਹਨ?
ਮੈਂ ਆਖਰੀ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਐਂਟੋਮੋਫੋਬੀਆ (ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੀੜਿਆਂ ਦਾ ਡਰ) ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਰ ਜੀਵ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਨਫ਼ਰਤ ਜਾਂ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਲਗ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੁਆਰਾ ਉਕਸਾਏ ਫੋਬੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ: “ਕਾਕਰੋਚ! ਦਿਓ! ਦਿਓ! ਉੱਡ ਜਾਓ! ਉਸਨੂੰ ਕੁੱਟੋ!»
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਜੂਏ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ - ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਅਜਿਹੇ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਭਿਆਨਕ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ, ਤਿਤਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਕੀੜੇ ਵੀ, ਨੇੜਿਓਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਕਾਫ਼ੀ ਭੈੜੇ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਹੋਰ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਕਲਪ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨਹੀਂ, ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ: "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਿਡੌਣੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਕਾਕਰੋਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਓ!" ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚਾ ਕਾਕਰੋਚਾਂ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਕੀੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਜੇ ਫਿਰ ਵੀ ਕੀੜੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗੁੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: "ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ."
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੇਠ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਡਰ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ: "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀੜੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ." ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਾਂਗ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਿਤ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਇਹ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਕਦਮ ਹੈ: "ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਤੁਸੀਂ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ!".
ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜ ਕੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਾਹ-ਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਟਲਸ ਜਾਂ ਇੱਕ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ ਨੂੰ ਉਮਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ 'ਤੇ ਸੈਕਸ਼ਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਾ ਮੱਖੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੀ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ - ਮੱਖੀ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਰਹੱਸ ਅਤੇ ਦੁਬਿਧਾ ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ ਹਾਲ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਤਰ ਕੀੜੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ, ਬੇਸ਼ੱਕ, "ਫਲਾਈ-ਤਸੋਕੋਟੁਖਾ" ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੀ. ਸੁਤੀਵ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨਾਲ ਕਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣੇਗਾ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਵੀ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਾਈਨ ਤੋਂ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵੀ ਮਾਡਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕੀਨ ਹੀਰੋ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਥੀਏਟਰ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਕਠਪੁਤਲੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਰਾਉਣੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਖੁਦ ਬੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਹੁਣ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ.
ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।