ਸਮੱਗਰੀ
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਕਿਉਂ ਚੂਸਦਾ ਹੈ? ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ?
“2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਲੱਭ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ,” ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। етский ихолог ਕਸੇਨੀਆ ਨੇਸਯੁਤਿਨਾ. - ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਮਾਪੇ, ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸ ਲਵੇਗਾ, ਚੂਸਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਾਓ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਠੀਕ ਹੈ, ਜੇ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਆਦਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।
- ਲਗਭਗ 1 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਚੂਸਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਢਾਲਦੇ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਦੁਆਰਾ ਕਮੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਸੇਨੀਆ ਨੇਸਯੁਤਿਨਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। "2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਇਹ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਮਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਾ, ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਵੱਢੇਗਾ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇਗਾ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ: ਜੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਚੂਸਣ ਦਿਓ. ਕੁਝ ਵੀ ਫਿੱਕਾ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ। ਪਰ ਜੇ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਹੈ, ਛੋਟਾ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ "ਛੁਪੀਆਂ" ਹਨ, ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪਲ ਲੱਭੋ
ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲੀ" ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
"ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ (ਮੁਆਵਜ਼ਾ) ਜੋ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ," ਕਸੇਨੀਆ ਨੇਸਯੂਟੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚਿੰਤਤ ਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ - ਉਸਦੇ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ, ਉਸਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚਾ "ਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 3-4-5 ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ 3-4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਚੂਸਣ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਾਵ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲੋੜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਹੜੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੁਦ ਖਿਡੌਣੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪਲ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਬਣੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ
ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਰਹੱਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜਾਣਨ, ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ।
ਖੇਡ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
"ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ," ਕਸੇਨੀਆ ਨੇਸਯੂਟੀਨਾ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। - ਭਾਵ, ਬੱਚਾ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਚੂਸ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ, ਗੱਲਬਾਤ, ਲੋਰੀਆਂ, ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਡਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇ ਬੱਚਾ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸ ਕੇ ਇਸ ਤਣਾਅ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ.
ਮਨ੍ਹਾ ਕਰੋ: ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਘੁੱਟਦਾ ਹੈ. ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੈ, ਉਹ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕਾਬਲ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? “ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਹਟਾਓ!”, “ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕਾਂ”, “ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ!” ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਭ ਕੁਝ।
ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਇਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
“ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਉਪਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਸਿੱਧੀ ਪਾਬੰਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਉਂਗਲਾਂ ਛਿੜਕਣ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ,” ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇਸਿਊਟੀਨਾ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। - ਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਅੰਦਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ "ਅਜੀਬ" ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ "ਕੋੜੇ" ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਕੋਈ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ - ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ
ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ: ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਈ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ - ਇੱਕ ਵਾਰ! - ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬੱਚਾ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ!
ਘਬਰਾਓ ਨਾ.
- ਤਣਾਅ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ 3-4 ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਚੂਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਦਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਤਣਾਅ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਸਮਝਦੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ ਜਾਂ ਦਾਦੀ ਨੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਝਿੜਕਿਆ), ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲਾਸਾ, ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ, ਫਿਰ ਇਹ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਨੂੰ "ਉਸ ਦੇ ਕੰਨ ਚੁਭਣ" ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕੇਗਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਡਰਾਇਆ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ... ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਨਿੰਦਣਯੋਗ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਖੁਦ ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਸੇਨੀਆ ਨੇਸਯੂਟੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।