ਮੱਥੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਉਚਾਰਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਮੱਥੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਗਾਈਡ
ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਬੇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਗਈ ਦੇਖਭਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਦਮ 1: ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਰਫ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ: ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ। ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਉੱਚ ਸੂਰਜੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਡੂੰਘੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਜਾਂ ਫੋਲਡ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਅਤੇ ਝੁਕਣ ਦੀ ਆਦਤ ਦੋਵੇਂ। ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਡੂੰਘੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੇਸ ਹਨ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਦਮ 2: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ
1. ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਹੈ
ਹਰ ਔਰਤ ਦੇ ਸ਼ਸਤਰ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਮੀਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2. ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਛਿੱਲਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਕੇਰਾਟਿਨਾਈਜ਼ਡ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਚ ਖੰਡ, ਸੋਡਾ, ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਚਨਾ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ.
ਕਦਮ 3: ਮੱਥੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ
ਮੱਥੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਤਰੀਕਾ ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ ਹਨ।
1. ਅੰਡੇ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਮਾਸਕ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫੇਦ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਰਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਮਾਸਕ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਚਾਰਣ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ।
2. ਕੱਚੇ ਆਲੂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਮਾਸਕ
ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਆਲੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਗਰੇਟਰ 'ਤੇ ਪੀਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਮਾਸਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਲ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਹੈ.
3. ਐਲੋ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ ਤੇਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਮਾਸਕ
ਐਲੋ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ ਤੇਲ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਲੋ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ
ਮਿਲੋ ਓਲਗਾ ਅਤੇ ਤਾਤਿਆਨਾ ਸ਼ਿਸ਼ਲਾਕੋਵਾ, ਡਰਮਾਟੋਕੋਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ, ਸੁਹਜ ਦਵਾਈ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ, ਨੈਟਵਰਕ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਸ਼ਿਸ਼ਲਾਕੋਵੀ ਭੈਣ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ:
ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ - ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ।
ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਹੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ। ਜੇਕਰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਲਚਕੀਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਿਰਫ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਉਮਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਸਰਗਰਮ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਝਲਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ" ਜਾਂ "ਹਾਸੇ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ। ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਮੈਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ 3% ਮੈਂਡੇਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਲੇ ਸੀਰਮ, ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: ਤੇਲਪਣ, ਖੁਸ਼ਕੀ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਫਿਣਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਹ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਕਮੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਸ੍ਰੋਤ:
- ਵਿਹਾਰਕ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜੀ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ / VP Fedotov, VA Bocharov, E.Yu. Koretskaya ਅਤੇ ਹੋਰ - Zaporozhye: "Prosvita", 2016. P.147