ਇੱਕ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਬੱਚੀ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਸਫੋਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਿਆ. ਹਾਂ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ.
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ: ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਲਚਕੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਰਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਗਰਜ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਥੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਪੰਜ ਸਾਲਾ ਧੀ ਦੀ ਮਾਂ ਫੈਬੀਆਨਾ ਸੈਂਟੋਸ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਉਸਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ.
"ਮੈਂ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਹਰ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ / ਰੋਕਣਾ / ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਪਿਆ. ਮੈਂ ਇੱਕ "ਫਾਰਮੂਲਾ" ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਖੁਦ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਧੀ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਗਈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾ ਗਈ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ -ਜੋਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੀ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬੇਅੰਤ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਾਰਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਬੇਟੀ ਦੇ ਹਿਸਟਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਇਆ. ਸਕੂਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਜੋ ਐਲਿਸ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੈਲੀ ਨਿberਬਰਗਰ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਸੀ. ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਅਸਲੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਹਿਸਟੀਰੀਆ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਗੁੱਡੀ ਦੀ ਬਾਂਹ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣਾ ਪਏਗਾ, ਹੋਮਵਰਕ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਗਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਪੈਂਦਾ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਸੁਰ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: "ਕੀ ਇਹ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਛੋਟੀ?"
ਮੇਰੀ ਧੀ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਬਸ ਜਾਦੂਈ ਹਨ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉੱਤਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ - ਇਸਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਭਾਲਣਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. Problemsਸਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਪਰ ਹੁਣੇ ਨਹੀਂ - ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਗੰਭੀਰ ਹੈ - ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਮੂਰਖ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹੋਣ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਕੂਲ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣ ਰਹੇ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਧੀ ਅਕਸਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਠੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਪੈਂਟ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਸਨ. ਉਹ ਘਬਰਾਉਣ ਲੱਗੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ, "ਐਲਿਸ, ਕੀ ਇਹ ਵੱਡੀ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?" ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਸ਼ਰਮ ਨਾਲ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਕਿਹਾ: "ਛੋਟਾ." ਪਰ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ. "ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰੀਏ?" ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ. ਉਸ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਦੂਜੀ ਪੈਂਟ ਪਾਉ." ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਪੈਂਟ ਦੇ ਕਈ ਜੋੜੇ ਹਨ." ਉਹ ਮੁਸਕਰਾ ਪਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟ ਚੁਣਨ ਗਈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖੁਦ ਹੱਲ ਕੀਤੀ.
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਗਾਥਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਨ: ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲੋ ਜੋ ਕਦੇ -ਕਦੇ ਸਾਨੂੰ ਘੁਸਪੈਠ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਮਾਰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ. ਪਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗ ਤੇ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਲ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ. "