ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਰਸ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਉਤਪਾਦ
ਰਸਬੇਰੀ - 200 ਗ੍ਰਾਮ
ਖੰਡ - 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਪਾਣੀ - 1 ਲੀਟਰ
ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਰਸਬੇਰੀ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਕਰੋ, ਧੋਵੋ.
2. ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਾ, ਇੱਕ ਸੌਸਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
3. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ।
4. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.
6. ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਰਸਬੇਰੀ ਨੂੰ ਚੀਸਕਲੋਥ ਦੁਆਰਾ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਲਈ ਕੱ toੋ.
7. ਸੁਆਦ ਲਈ ਖੰਡ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ।
ਜੈਮ ਤੱਕ ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ
ਉਤਪਾਦ
ਰਸਬੇਰੀ ਜੈਮ - 300 ਗ੍ਰਾਮ
ਨਿੰਬੂ - 1/2 ਟੁਕੜਾ
ਪਾਣੀ - 1 ਲੀਟਰ
ਜੈਮ ਤੱਕ ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ
1. ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਉਬਾਲੋ, ਰਸਬੇਰੀ ਜੈਮ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ, ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਜੇ ਖੰਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜੈਮ ਪਾਓ, ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ 1/2 ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ.
2. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਲ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉ.
3. ਪੀਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਖਿਚਾਓ. ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਸੁਆਦੀ ਤੱਥ
- ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਇਕ ਵਧੀਆ ਫੋਰਟੀਫਾਈਜਿੰਗ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ.
- ਰਸਬੇਰੀ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।