ਸਮੱਗਰੀ
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਨਾ ਕਿ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਚੋਣ ਦੁਆਰਾ. 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪਕਾਇਆ, ਪਹਿਲੀ ਜਮਾਤ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਕੀਤਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਬਚਪਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਯੁੱਧ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚੀਅਰਸ! ਮੈਂ ਸੁਤੰਤਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵਜੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਮੰਗਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਉਹ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਈ ਬਹਾਨੇ ਨਾਲ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਮਦਦ ਅਭਿਆਸ ਲਿਆ.
ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ। ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਇਆ: ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੁਆਂਢੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਿਫਟ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਲਈ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਬਾ ਲਿਆ. ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਦਮੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਆ ਗਿਆ - ਇੱਕ ਗੁਆਂਢੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫਾਰਮ ਦਾ ਨਿਯਮ ਸੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਨੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ।
ਮੈਂ ਘਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਤੋਂ, ਸਟੋਰ ਵਿਚ, ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਲੱਗੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਮੇਰੀ ਹੋਂਦ ਹੋਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਗਈ: ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਬਾਥਰੂਮ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜੇ ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ, ਮੇਰੀ ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ ਕੌਫੀ ਬਣਾਈ, ਹੋਰ ਬੇਨਤੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਸੀ, ਮੈਂ ਦਿਲੋਂ ਅਤੇ ਦਿਲੋਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਲਈ ਮੇਰੀ ਬੇਨਤੀ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕ ਪਤੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਅਤੇ ਬੇਨਤੀ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਿਆਨ ਨਾਲ ਰਾਹਗੀਰ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾਂ ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਘਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਯੂਰਪ ਜਾਂ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਇਸ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਹੀ ਪਤੇ 'ਤੇ ਲੈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਸੰਭਵ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਿਆ, ਮੈਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਮਦਦ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿਆਂਗਾ. ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਨੂੰ ਤਰਸ ਗਿਆ। ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਬੋਨਸ ਹਨ ☺
ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਿਧਾਂਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ:
1. ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।
“ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬੈਠ ਕੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਣਜਾਣ ਬੁੜਬੁੜਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
- ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ) ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗੋ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: "ਪਿਆਰੇ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਮੁੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ!" "ਓਹ, ਸਾਡਾ ਬਾਥਰੂਮ ਬਹੁਤ ਗੰਦਾ ਹੈ!" ਦੀ ਬਜਾਏ! ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਦੇ ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਬਲਦੀ ਲਾਲ ਲਕੀਰ ਨੂੰ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, "ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਦਨਾਮ ਬਾਥਟਬ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ! . ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.
2. ਸਹੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਨੀਚਰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਪਤੀ ਦਾ ਕੂੜਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਜੋ ਹੁਣੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਭੁੱਖਾ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਦਾ ਬੈਗ ਫੜਨ ਲਈ ਕਹਾਂਗੀ, ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਫਰਨੀਚਰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹਾਂਗੀ।
ਜਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਹਿਰਾਵਾ ਸਿਲਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਹੇਮ 'ਤੇ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਰਾਬਰ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ)। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਰਾਵੇ 'ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਝੁਕਾਅ ਤੁਰੰਤ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਕਹਾਂਗੀ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।
ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਮੈਂ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਾਂਗਾ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਹਾਲਾਤ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਹੀ ਪਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਾਂਗਾ।
3. ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੁਦ ਕਰੋ!". ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ (“ਸ਼ਾਂਤ ਮੌਜੂਦਗੀ” ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਹੈਲੋ)। ਜੇ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਸਕਰ ਵਾਈਲਡ ਦਾ ਵਾਕ ਯਾਦ ਹੈ "ਪਿਆਨੋਵਾਦਕ ਨੂੰ ਸ਼ੂਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੇਡਦਾ ਹੈ" ਜੋ ਉਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸਨੇ ਅਮਰੀਕਨ ਵਾਈਲਡ ਵੈਸਟ ਦੇ ਇੱਕ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ!
ਵੈਸੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਸਿਲਾਈ ਹੋਈ ਪਹਿਰਾਵੇ 'ਤੇ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਕੋਲ ਜਾਣ ਲਈ ਸੀ। ਅਤੇ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਇਕੋ ਵਾਰ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਅਤੇ "ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋ!" ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਚੁੰਮਿਆ.
4. ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਲਈ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਹੋਰ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਨਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
5. ਮਦਦ ਲਈ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦੀ।
ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ, ਮਦਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਮੈਂ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਆਓ, ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਹੈ! ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ / ਮੈਂ / ਪਤੀ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ (ਉਚਿਤ ਅਨੁਸਾਰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰੋ)? ਫੇਰ ਵੀ ਧੰਨਵਾਦ, ਮਦਦ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਨਾ ਲਓ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ, ਸਮਾਂ, ਮਿਹਨਤ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਖਰਚ ਕੀਤੇ. ਇਹ ਸ਼ਲਾਘਾ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.