ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕੱਟ, ਮੋਚ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਕਾਰਨ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਖੂਬ! ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਸਾਲੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਦਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਬੈਂਡ-ਏਡਜ਼, ਥੋੜੀ ਰਗੜਨ ਵਾਲੀ ਅਲਕੋਹਲ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ? ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਸਵਾਰੀ' ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ a ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਘਰੇਲੂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।

PasseportSanté.net ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ ਸੰਦ ਹੈ ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਮੇਰੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੇਰੀ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਉਹ ਕਿਊਬਿਕ ਦੇ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਅਥਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜੀਨ-ਲੁਈਸ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਅਰ ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ D^re ਜੋਹਾਨ ਬਲੇਸ ਲਾਵਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਲੂਸੀ ਅਤੇ ਆਂਡਰੇ ਚੈਗਨਨ ਚੇਅਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ।

ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਰੋ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ। ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.

• ਨੁਸਖ਼ੇ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅੰਤ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਤੁਪਕੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਪਕਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਅਤਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
• ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਵਿਗੜ ਗਏ ਹਨ: ਰੰਗ, ਸ਼ਕਲ, ਇਕਸਾਰਤਾ ਜਾਂ ਗੰਧ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ।
• ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਕੂੜੇਦਾਨ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੁੱਟੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਓ ਦੀ ਬਜਾਏ 'ਤੇ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟ. ਉਹ ਜਾਣੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਰਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹੈ? ਵੱਲ ਜਾ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਸੋਸਾਇਟੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਮਰਕਰੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਸੋਈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ।

• ਆਪਣੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨੂੰ ਏ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਠੰਢੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਜਗ੍ਹਾ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਵਾਂਗ। ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸਿਰਹਾਣੇ।
• ਰਖ ਲੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ.
• ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ।
• ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਰਵਾਇਤੀ ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਰੋਧਕ ਅਤੇ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਕੰਟੇਨਰ ਚੁਣੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਉੱਥੇ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਕੰਟੇਨਰ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ।
• ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
• ਸਲਾਈਡ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਸੂਚੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ â € ”ਸਾਡਾ ਟੂਲ ਇਸਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ: ਮੇਰੀ ਫਾਰਮੇਸੀ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ। ਅਗਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਮਾਂ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟੈਲੀਫੋਨ ਨੰਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ¹, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸੇਵਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ Info-Santé ਟੈਲੀਫੋਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਈਨ ਦਾ ਨੰਬਰ ਨੋਟ ਕਰੋ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਘਰੇਲੂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਟਾਕ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਵੀ।

• ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਲੇਬਲ ਅਤੇ ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ।
• ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ ਸੰਕੇਤ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ.
• ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਸੰਭਵ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡਾ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇਖੋ।
• ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨਾ ਖਰੀਦੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਅਭਿਆਸ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਕਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਵੈੱਬ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸਵਾਲ ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਬਾਰੇ? ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟ.