ਸਿੰਥੀਆ ਲਈ, ਇੱਕ 5-ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੱਚੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ ਮਾਂ, ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ। ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸ, ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ… ਉਸਦੀ ਛੋਟੀ ਕਲੋਏ ਉਸਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ! ਚਲਾਂ ਚਲਦੇ ਹਾਂ !
2021-11-16