ਖਿੱਲਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਭੁੱਲੀ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ, ਇੱਕ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਸ਼ਿਫਟ ... ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ, ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਸੰਗਠਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ ਮਾਹਰ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਪ੍ਰੂਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਪ੍ਰੂਡੇ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਅਸੰਗਠਨ ਹੋਣਾ ਹੈ।
"ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਪੇ ਮੇਰੇ ਦਫਤਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ "ਆਪਣੀ ਜੈਕਟ ਉਤਾਰੋ, ਆਪਣੀ ਜੈਕਟ ਲਟਕਾਓ, ਆਪਣੀ ਜੁੱਤੀ ਉਤਾਰੋ, ਟਾਇਲਟ ਜਾਓ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ" ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਉਹੀ ਮਾਪੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੇਟਾ ਜਾਂ ਧੀ ਲਗਾਤਾਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੰਚ ਬਾਕਸ, ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਨੋਟਬੁੱਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਟੋਪੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ," ਉਹ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮੁੱਖ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ GPS ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਕਿਉਂ?
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ GPS ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ, ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ "ਬੰਦ" ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੱਚਾ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਸ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮਾਪੇ ਔਲਾਦ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ GPS ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ 25 ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵੱਲ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ। ਹਾਏ, ਬਾਹਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਆਦੀ ਬੱਚੇ ਇਸਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਪ੍ਰੂਡੇ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, “ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਅਸੰਗਤ ਹੈ। "ਪਰ ਜੇਕਰ ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ."
ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਗਠਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜੋ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿੱਚ ਉਲਝਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ GPS ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਔਲਾਦ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਧਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ।
ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਪ੍ਰੂਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਅਸੰਗਠਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ। ਇਹ ਹੁਨਰ ਉਸਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦਿਨ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ: ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ, ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨਾ, ਸੌਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ। ਇਹ ਉਸਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ "ਚਾਲੂ" ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਆਦੀ ਕਰੇਗਾ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਨੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਝਿੜਕਣ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਲੱਭਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
- ਸੰਗਠਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੂਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟਿੱਕਰਾਂ ਵਾਲੇ ਫੋਲਡਰ “ਹੋਮਵਰਕ। ਹੋ ਗਿਆ» ਅਤੇ «ਹੋਮਵਰਕ। ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।» ਖੇਡ ਦਾ ਇੱਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ — ਸਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨ ਦਿਓ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੋ — ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ, ਲਾਂਡਰੀ ਲਈ ਲਾਂਡਰੀ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਕਰੋ, ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਆਦਿ।
- ਉਸਨੂੰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਅਸੰਗਠਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਉਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਪ੍ਰੂਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, “ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ GPS ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। "ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਸਬਕ ਸਿਖਾਓਗੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ." ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਅਸੰਗਠਿਤ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਪ੍ਰੂਡੇ ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੈ ਜੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।