ਸਮੱਗਰੀ
ਫਿਜ਼ੀਓਮੈਟ ਪੋਸਚਰ ਬੈਲਟ, ਕਿਸ ਲਈ?
ਇਹ ਹੁਣ ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ, ਕੈਨੇਡਾ ਜਾਂ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ... ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ (ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ) ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ: ਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਬੈਲਟ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੋ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ (ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ) ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਬੈਲਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ।
ਡਾ ਬਰਨਾਡੇਟ ਡੀ ਗੈਸਕੇਟ, ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਐਕਸੈਸਰੀ ਦੇ "ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ" ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਸਣ ਬੈਲਟ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਾਲ ਵੀ ਹੈ (ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਖੁਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ!)। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾਈਆਂ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਨ੍ਹੀ ਹੋਈ ਪੱਟੀ!
ਨਾ ਦੇਖਿਆ, ਨਾ ਜਾਣਿਆ, ਸਪੋਰਟ ਬੈਲਟ ਪੇਡੂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ - ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਆਉਣ ਲਈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ (ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੈਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!) ਅਚਾਨਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਸਾਨ ਹੈ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ, ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਬੈਲਟ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਾ। ਨੈਤਿਕਤਾ: ਟੋਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਐਬਸ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ! ਇਹ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੇਟੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬੇਅਸਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਜਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਚਾਲ, ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖਿੱਚੋ। ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ: ਇਸਨੂੰ "ਡਿੰਪਲ" ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੱਟ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੁੱਕ ਅਤੇ ਲੂਪ ਸਿਸਟਮ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਲਟਕਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਫਿੱਟ ਦੇਖਦੇ ਹੋ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ)। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਪੇਟੀਆਂ ਇੱਕ ਸਾਈਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫਿਜ਼ੀਓਮੈਟ ਪੋਸਚਰ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਨੋ
ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ! ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕੋਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਜੇ ਵੀ "ਫਲੈਗਡਾ" ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਓਮੈਟ ਪੋਸਚਰ ਬੈਲਟ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਅਵਧੀ ਲਈ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ: 3 ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ... ਇਹ ਮਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੱਡ ਦਿਓਗੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਖਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਦਿਨ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੀ ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ। ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਵਿਕਰੀ ਦੇ ਕਿਰੀਆ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਵਿੱਚ;
- ਸਾਈਟ www.physiomat.com 'ਤੇ;
- ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਰਡਰ 'ਤੇ।
ਕੁਝ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ: 29 €
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣਾ…
- ਵ੍ਹੇਲਬੋਨ ਬੈਲਟ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹਰੀਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸਕਾਰਫ਼, ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਡੂ ਨੂੰ "ਪੱਟੀ" ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਹੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀ ਬੈਲਟ: ਪਹਿਨੀ ਗਈ ਅਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਬੈਲਟ!
ਅਪੋਲਿਨ ਅਤੇ ਸ਼ੈਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਫਿਜ਼ੀਓਮੈਟ ਪੋਸਚਰ ਬੈਲਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ
« ਮੇਰੇ ਤੀਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਭੀਨਾਲ ਹਰਨੀਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪੇਟ ਡਿੱਗਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਪੋਸਚਰ ਬੈਲਟ 'ਤੇ ਪਾਇਆ, ਦੇਰ ਨਾਲ, 7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੇ ਮੇਰਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਵਧਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ! ਮੈਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਅੱਜ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗੱਲ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ. »
ਸੈਂਡਰੀਨ, ਅਪੋਲਿਨ ਦੀ ਮਾਂ, 7 ਮਹੀਨੇ (92130, Issy-les-Moulineaux)
«ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬੈਲਟ ਪਹਿਨੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਲੈ ਲਿਆ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਲਈ ਉੱਠਿਆ। ਮੇਰੇ ਦੋ ਸੀਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਲਟ ਦਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦਾਗ ਘੱਟ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਸ਼ੈਰਨ, ਸਿਏਨਾ ਦੀ ਮਾਂ 3 ਸਾਲ ਅਤੇ ਮੈਸੀਓ 1 ਸਾਲ (75006, ਪੈਰਿਸ)