ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਜਾਂ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਨਕਰਨ ਦਾ ਪੜਾਅ ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 10 ਹਫਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਅਸਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਸੁਰ ਗਵਾ ਬੈਠਾ ਹੈ। ਪੈਰੀਨੀਅਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੇਗਾ.

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦਾ ਤਲ ਨਾਭੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਾਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਵੇਗੀ. ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਈ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 2 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਇੱਕ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਗਲੇ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੇ ਆਪਣਾ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਮ ਮਾਪ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਏ ਹਨ.

ਲੋਚੀਆ: ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ

ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਇਨਵੋਲਸ਼ਨ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਲੋਚਿਆ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਮਲਬਾ, ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਅਮ ਦੇ ਦਾਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖੂਨੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਖੂਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 8 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 12 ਵੇਂ ਦਿਨ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਖੂਨੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਇਸਨੂੰ ਡਾਇਪਰ ਦੀ ਛੋਟੀ ਵਾਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੋਚੀਆ 3 ਤੋਂ 6 ਹਫਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ moreਰਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਖੂਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਧ ਰਹਿਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਬਦਬੂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸੂਚਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਸਦਾ ਸਥਾਨ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਬੋਆ ਜਾਂ ਦੋ ਛੋਟੇ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਧਾਗੇ 5 ਵੇਂ ਦਿਨ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸੋਖਣ ਯੋਗ ਧਾਗੇ ਨਾ ਹੋਣ.

8 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਐਪੀਸੀਓਟੌਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁਣ ਦੁਖਦਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਐਪੀਸੀਓਟੌਮੀ ਜਾਂ ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਅੱਥਰੂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੈਮੋਰੋਇਡਅਲ ਫੈਲਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਬਵਾਸੀਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕੱulਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਸਪਿੰਕਟਰ ਦੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਵਿਕਾਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਖਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਭੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਛਾਤੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੰਗ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 6 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਨੁਸਖਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਸ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਟੀਚਾ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦਾ ਮੈਨੁਅਲ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ (ਸਵੈਇੱਛਕ ਸੰਕੁਚਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਭਿਆਸ), ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਤਕਨੀਕ (ਯੋਨੀ ਜਾਂਚ ਜੋ ਕਿਸੇ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ; ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ), ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ-ਉਤੇਜਨਾ (ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੜਤਾਲ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੱਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੇਜ਼ਰ ਨਾਲ ਮਿਟਾਇਆ ਜਾਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਲਕੀਰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.