ਸਮੱਗਰੀ
ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਉੱਤਰੀ ਯੂਰਪ, ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ, ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ! - ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਨੋਰਡਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਾਂਗ। ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ। ਸੇਰੇ ਸ਼ੈਵਲੀਅਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ (ਹੌਟਸ-ਐਲਪੇਸ) ਜੋ ਇਸ ਪਹਾੜੀ ਖੇਡ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਚਿਹਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਪਾਈਨ ਸਕੀਇੰਗ, ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਰੋਧਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੱਚੇ ਵਿਕਲਪਕ (ਕਲਾਸਿਕ) ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਪਹਿਲੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ, ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੌੜਨਾ ... ਅਤੇ ਸਕਾਈ ਹਾਕੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਪ੍ਰੈਂਟਿਸ ਸਕਾਈਰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਨਸਪਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੋਜਣ ਲਈ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀ ਟ੍ਰੇਲ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ।
8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸਕੇਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਜਿਸ ਲਈ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਲਰਬਲੇਡਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਸਹੂਲਤਾਂ ਹਨ, ਇਸ਼ਾਰਾ ਲਗਭਗ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਫੈਸਟੀ ਨੋਰਡਿਕ: ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਹਰ ਸਾਲ, ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ, Hautes-Alpes Ski de fond ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਭਾਈਵਾਲ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, "ਫੈਸਟੀ ਨੋਰਡਿਕ" ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਵੈਂਟ, ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ, 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਾਈਟਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ (ਸਲੈਲੋਮ, ਸਕੀ ਹਾਕੀ, ਬਾਇਥਲੋਨ...) ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਮੋਡੀਊਲ 'ਤੇ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੈਸਿਲੀਟੇਟਰ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੋਟ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਉਪਕਰਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਲੈਸ ਨਹੀਂ ਹਨ। www.skinordique.eu 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ |
ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿਕਲਪਕ ਸਕੀਇੰਗ ਜਾਂ ਸਕੇਟਿੰਗ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਖਾਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਲਪਾਈਨ ਸਕੀਇੰਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ (ਹੈਲਮੇਟ, ਭਾਰੀ ਬੂਟ) ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਗਰਮ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀਆਂ, ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ। ਉੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ, ਸਨਗਲਾਸ, ਹਲਕੇ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ।
ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ: ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗਾ
ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਕੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ। ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਐਲਪਾਈਨ ਸਕੀਇੰਗ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ, ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਉੱਤਮਤਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਲਾਭ: ਕੀਮਤ. ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟੇ ਬਜਟ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸਕਾਈ ਪਾਸ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਕੀਮਤ (ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਕਿਰਾਏ ਲਈ ਦੋਵੇਂ) ਹੋਰ ਬੋਰਡ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, Hautes-Alpes ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕੀ ਪਾਸ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਜਾਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ!