“ਚਾਈਨਾ ਰਿਸਰਚ” ਦਾ ਸੀਕਵਲ – ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਕੰਮ, ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨੇਕ ਕਾਰਜ, ਡਾ. ਕੋਲਿਨ ਕੈਂਪਬੈਲ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਉਸ ਦੇ ਪੁੱਤਰ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਥਾਮਸ ਕੈਂਪਬੈਲ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ।
ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦਿਓ ਕਿ "ਚਾਈਨਾ ਸਟੱਡੀ" ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ। ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਮੀਟ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਉਡਾ ਦਿੱਤਾ, ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਕੋਲਿਨ ਕੈਂਪਬੈਲ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਗੋਲੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤ, ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ। ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣਾ ਪਾਵਰ ਸਪਲਾਈ ਸਿਸਟਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕਿਤਾਬ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਸੂਸ ਕਹਾਣੀ ਵਾਂਗ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੈੜੇ ਤੱਥਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਜੋ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੋਲਿਨ ਕੈਂਪਬੈਲ ਨੇ ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਦਿੱਗਜਾਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ, ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਚਾਈਨੀਜ਼ ਰਿਸਰਚ ਇਨ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ - ਸਿਹਤਮੰਦ - ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੀ ਲਹਿਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ।
ਥਾਮਸ ਕੈਂਪਬੈਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਨੁਕੂਲ ਮੀਨੂ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ - ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।