ਹੈਲੋ, ਸਾਈਟ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕ! ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਲਿਓਨਹਾਰਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕਿਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਭਾਵਪੂਰਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਕਗਾਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮੂਡ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਬੇਲਗਾਮ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਾ, ਖੇਡਾਂ, ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਉੱਚੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਪਰਦਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਾਰਮਿਕ ਬਣ ਜਾਣਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਿੰਤਾ ਕਰੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮ ਹੈ।
ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉੱਚੇ ਅੱਖਰ ਲਹਿਜ਼ੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਗਭਗ ਹਰ ਮਿੰਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਕੋਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਕੀ ਅੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਖੌਤੀ ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ
ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਬੱਦਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹਨੇਰਾ ਬੈਠੇ ਸਨ.
ਇਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਹ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ "ਬਾਹਰ" ਡਿੱਗਣਗੇ, ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਣਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਹਰ ਜੀਵਤ ਪ੍ਰਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਛੂਹ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਸਨ।
ਉਹ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਪਰਉਪਕਾਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦਿਲੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਪਮਾਨਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਦੁਸ਼ਮਣ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨਾਲ ਲੰਘਣਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਮਦਦ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਨਬੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜੀਵਨ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਖਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਉੱਤਮ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਕਲਾਤਮਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਦਾਕਾਰ, ਸੰਗੀਤਕਾਰ, ਕਲਾਕਾਰ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ, ਕਵੀ ਆਦਿ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਨਕੀਤਾ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬੋਲਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਗਠਨ ਨਾਲ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਇਹ ਨਹੀ ਹੈ?
ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਵੀ ਹੈ, ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਸੁੰਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਹੁਣ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ, ਜਾਂ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ.
ਟੀਮ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਹ ਰੁੱਖੇਪਣ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਜਿੱਥੇ ਤਾਨਾਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਨੇਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਪਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ। ਕੇਵਲ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਮਹਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਉੱਤਮ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਮੂਡ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਵਾਂਗ, ਅਣਥੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੱਥ ਦੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਣਗੇ। ਸਭ ਕੁਝ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥੋਂ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਸ ਕਰਕੇ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਦਾ ਆਗੂ, ਮਾਲਕ ਹੈ. ਸੌਦੇ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਪ੍ਰਾਪਤ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣ ਹੈ.
ਸਬੰਧ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਲਹਿਜ਼ਾ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਾਂਝੇਦਾਰਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਭਾਵੁਕ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਕਸਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਰੁਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਸਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ.
ਪਰ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਚਮਕਦਾਰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਵੱਲ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ. ਜੋ ਨਾਟਕੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਹਿੰਸਕ ਝਗੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਲਈ ਯਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵੀ-ਉੱਚਾ ਕਿਸਮ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜੇ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਕੋਈ ਅਕਸਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਉੱਚੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ.
ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕੇ ਬੇਲੋੜੇ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਣ, ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਗੁਆ ਬੈਠਣ। ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰੋਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਤਿੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੁਝਾਅ
- ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਫੋਬੀਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਕਾਰਨ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।
- ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ, ਤਾਨਾਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਅਜਿਹੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕਣਾ ਸਿੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉੱਤੇ. ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਚਿੰਤਾ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਗਿਣੋ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਸਲੇ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਆਗਮਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ.
ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ
ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਅੱਜ ਲਈ ਹੈ, ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕੋ! ਲਿਓਨਹਾਰਡ ਅਤੇ ਲਿਚਕੋ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰੇਕ ਮੌਜੂਦਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅੱਖਰ ਲਹਿਜ਼ੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਈਟ ਅਪਡੇਟਾਂ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ!
ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਗੇਸਟਲਟ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜ਼ੁਰਾਵਿਨਾ ਅਲੀਨਾ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ