ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਾਰ: ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਾਰ: ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

 

ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਕਿਸੇ ਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ ਰਵੱਈਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਭੋਜਨ, ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਲਿੰਗ…

ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੇ orੰਗ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ asੰਗ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸਦੀ "ਵਿਗਿਆਨਕ" ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. "ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਂ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਡਾ. ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਜਨੂੰਨ-ਮਜਬੂਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (ਓਸੀਡੀ), ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਐਨੋਰੇਕਸੀਆ, ਬੁਲੀਮੀਆ, ਆਦਿ), ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਨਸ਼ਾ (ਅਲਕੋਹਲ, ਤੰਬਾਕੂ, ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਆਦਿ ਖੇਡ, ਕੰਮ, ਸੈਕਸ, ਸਕ੍ਰੀਨਸ ...) ਜਾਂ ਫੋਬੀਆਸ ".

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਘਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਮਾਜਿਕ, ਅਕਾਦਮਿਕ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਵਾਨੀ ਤੱਕ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ

ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ (ਜਾਂ ਟੀਸੀਏ) ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੀਸੀਏ ਦੇ ਦੋ ਕਲਾਸਿਕ ਰੂਪ ਹਨ ਬੁਲੀਮੀਆ ਅਤੇ ਐਨੋਰੇਕਸੀਆ.

ਬੁਲੀਮੀਆ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ, ਬੇਕਾਬੂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. “ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਬੁਲੀਮੀਆ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਬੁਲੀਮੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਹਾਈਪਰਫੈਗਿਕ ਬੁਲੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋਣ ਲਈ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ”, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ.

ਐਨੋਰੇਕਸਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਜਿਸਨੂੰ ਐਨੋਰੇਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 14 ਤੋਂ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਖੁਰਾਕ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. “ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ,” ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਬੁਲੀਮਿਕ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਐਨੋਰੇਕਸਿਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਬੁਲੀਮੀਆ ਅਤੇ ਐਨੋਰੇਕਸੀਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਕਾਰ, ਅਕਸਰ ਡੂੰਘੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁ -ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਟੀਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ

ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਿਕਾਰ (ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹਨ:

  • ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ): ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਿਰੰਤਰ ਦਰਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

  • ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਆ: "ਇਹ ਮਾਣ ਵਧਣ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਉਡਾਣ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ", ਸਾਡੇ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

  • ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ: "ਇਹ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਵਿਗਾੜ, ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਆ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਪੜਾਵਾਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ".

  • ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਕਾਰ

    ਚਿੰਤਾ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਮੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਦੀ ਅਸਵੀਕਾਰਤਾ, ਜਿਨਸੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਕਾਮੁਕਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ."

    ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ: ਜਿਨਸੀ ਨਸ਼ਾ. “ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਏ ਗਏ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੰਬੰਧਤ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਮਰਦ ਹਨ, ਇੱਕ forਰਤ ਲਈ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਪੁਰਸ਼, ਉੱਚ ਵਿਦਿਅਕ ਪੱਧਰ ਦੇ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ, ”ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।

    ਪੈਰਾਫਿਲਿਆਸ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. "ਉਹ ਲਿੰਗਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਕਲਪਨਾਵਾਂ, ਜਿਨਸੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੇ ਵਤੀਰੇ, ਅਤੇ ਨਿਰਜੀਵ ਵਸਤੂਆਂ, ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਸਹਿਮਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਸਾਡੇ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੈਰਾਫਿਲਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹਨ ਪੀਡੋਫਿਲਿਆ, ਵੌਇਯੂਰਿਜ਼ਮ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀਵਾਦ, ਫਰੋਟਿਉਰਿਜ਼ਮ, ਜਿਨਸੀ ਮਾਸੋਚਿਜ਼ਮ, ਜਿਨਸੀ ਉਦਾਸੀ, ਫੈਟਿਸ਼ਿਜ਼ਮ, ਟ੍ਰਾਂਸਵੈਸਟਿਜ਼ਮ.

    ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

    ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਕੁਝ (ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼) ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੁਝਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੂਡ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ (ਵਿਛੋੜਾ, ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ, ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ), ਸਿਰ ਦਾ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਮਲੇਰੀਆ, ਸੈਪਸਿਸ), ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸੌਲੀ.

    ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਕੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ?

    ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ (ਜੇ ਇਹ ਬੱਚਾ ਹੈ) ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ (ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਜ਼ਾਮੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ.”

    ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ

    ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਪਨੋਸਿਸ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ), ਨੈਚੁਰੋਪੈਥੀ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

    ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ