ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਾਹਕ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਧਾਰਾ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਸਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਤਾਤਿਆਨਾ ਪੋਟੇਮਕੀਨਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ, ਚਮਕਦਾਰ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰੋਂ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ: ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ, ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ, ਵਾਤਾਵਰਣ, ਕਾਰਜ। ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੱਕ 34 ਸਾਲਾ ਜੂਲੀਆ ਨੇ ਸਕਾਈਪ ਰਾਹੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਨੇ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਸੀ। ਸਕੈਂਡੇਨੇਵੀਅਨ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਚਲੀ ਗਈ ਸੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ। ਅਤੇ ਜੂਲੀਆ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ।
"ਮੈਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹਾਂ, ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨੇਰਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ," ਉਸਨੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ। ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ!
ਜਦੋਂ "ਕੁਝ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ", ਕਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਜੂਲੀਆ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਗੌਚੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾਕਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। “ਸਾਰੇ ਜਾਰ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਬੁਰਸ਼ ਲਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੋ ਚਾਹੋ ਕਰੋ।»
ਜੂਲੀਆ ਨੇ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਉੱਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਲਕੜੀਆਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਇੱਕ ਪੱਤਾ, ਦੂਜਾ... ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਭਰਾ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ।
ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਪੀੜ ਨੇ ਊਰਜਾ ਛੱਡਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਲਿਆ। ਡਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਿਆ
ਇਵਾਨ ਉਸਦਾ ਚਚੇਰਾ ਭਰਾ ਸੀ। ਹਾਣੀਆਂ, ਉਹ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਸਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਡਾਚਾ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਬੁਲਾਇਆ, ਪਰ ਯੂਲੀਨਾ ਦੇ ਮਾਪੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ: ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਵਾਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਆਦੀ ਸੀ।
20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਜੂਲੀਆ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਖੁਦ ਦੋਸ਼ੀ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਇਆ ਸੀ। ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ। ਇਹ ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸੀ, ਦੋਸ਼ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਉਲਝਣ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਇਵਾਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ: ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਟੀਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ, ਉਸਨੂੰ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ।
ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ ਸੀ। ਜੂਲੀਆ ਇੱਕ ਸਫਲ ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਦੀ ਪਤਨੀ ਬਣ ਗਈ, ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਹੱਸਮੁੱਖ ਚਰਿੱਤਰ ਲਈ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਿਲ ਕੇ ਪਰਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।
ਪਤੀ ਨੇ ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਯੂਲੀਆ ਨੇ ਰੂਸੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਕੋਰਸ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਉਸਦੀ ਮਿਸਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ. ਉਹ ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੀ ਸੀ।
"ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਰਹੀ," ਯੂਲੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਗਲੇ 'ਤੇ ਬੈਠੀ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਉਦਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ...
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰਾ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ?
- ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ। ਵਾਨਿਆ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬੋਝ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਤਰਸ ਆਇਆ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਰ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। ਕੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਬਾਰ ਬਾਰ ਮੈਂ ਜੂਲੀਆ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ ਪੇਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦਾ ਸੋਗ ਕੀਤਾ: ਉਸਦੇ ਭਰਾ ਦੀ ਮੌਤ, ਉਸਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਉਸਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਛੋੜਾ, ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਤਬੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਘੇਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ...
ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਪੀੜ ਨੇ ਊਰਜਾ ਛੱਡਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਲਿਆ। ਡਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਜੂਲੀਆ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ - ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ. ਉਹ ਦਿਨ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਗਈ ਅਤੇ ਸਬਵੇਅ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਹੋ ਗਈ। “ਅੱਗੇ, ਮੈਂ ਆਪ,” ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਿਹਾ।
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਆਇਆ: ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।