ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 6 ਗੱਲਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

“ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖਿੰਡਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. “ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ” "ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." "ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਕਦੇ ਵੀ ਬਹਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ; ਝਗੜੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।»

ਇੱਥੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਯੂਨੀਅਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਤਲਾਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਰਾਹ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਝਾੜੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ 'ਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਾਰਾ ਹਰਸ਼ਫੀਲਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋੜੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਬਰਾਬਰ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਇਹ ਅਨੁਪਾਤ 50/50 ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ 90/10 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਨਹੀਂ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਪਤੀ ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਫਿਰ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਪਾਤ ਸਦਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਹਰਸ਼ਫੀਲਡ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਜੀਦਗੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਰੋਤ ਖਰਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਹਰ ਗੱਲ ਵਿਚ ਖ਼ਰਾਬ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਥੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਬੁਰਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ," ਪਰ "ਉਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।"

2. ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਕਲੇਸ਼ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ, ਲੋਕ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਾਂ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਇੱਛਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕੋ ਡੀਐਨਏ ਵਾਲੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਜੁੜਵੇਂ ਬੱਚੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਕਸਰ ਚਰਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਲਿੰਟਨ ਪਾਵਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ, ਭਾਈਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਣਸੁਲਝਿਆ ਝਗੜਾ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਅਤੇ ਕੁੜੱਤਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸਹੁੰਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਪੀਟਰ ਪੀਅਰਸਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸਹੁੰਆਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਆਹ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਅਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਵ-ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸੁੱਖਣਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਗ਼ਮੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਅਦੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨੇ ਔਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗਾ ਹੀ ਦੇਖੋ। ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ, ਦੂਜਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇਗਾ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

4. ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੀ ਜੋੜੀ ਵਿਚ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਲਿੰਟਨ ਪਾਵਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਹਿ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ। ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜੁੜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

5. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਰਾ ਹਰਸ਼ਫੀਲਡ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਰਹਿਮਤਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਟੋਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।

ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅਣਚਾਹੇ, ਅਣਚਾਹੇ, ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦਿਮਾਗ ਉਹਨਾਂ ਟਰਿਗਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪਾਲਿਆ ਹੈ। "ਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਅਸਥਿਰ ਜਾਂ ਅਨੁਮਾਨਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ”ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

6. ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਕਲਿੰਟਨ ਪਾਵਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ।

ਪਾਵਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪੱਖ ਨਹੀਂ ਲਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ। ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚੋਲੇ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਓਗੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿਓਗੇ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੂਨੀਅਨ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਫੀ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਪੂਰਣ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਂ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਯੂਨੀਅਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ 'ਤੇ ਬਣੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।