ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਹਫ਼ਤੇ
ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਿਰਦੇ ਹੇਠ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ

14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ, ਬੱਚਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਚਿਹਰਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਮੀਚਦਾ ਹੈ, ਝੁਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਆਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ: ਹੈਂਡਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੱਤਾਂ ਲੰਮੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਹੁਣ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਫੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੈੱਨ, ਜਾਂ ਲੱਤ, ਜਾਂ ਨਾਭੀਨਾਲ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਰਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਘੱਟ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਫਲੱਫ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਪੇਟ, ਆਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਆਪਣੇ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਹਿਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਅਖੌਤੀ ਮੇਕੋਨਿਅਮ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ, ਸਾਰੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਮ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਛਾਤੀ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਵੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਕੱਢਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ

“ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ, ਡਾਕਟਰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ (ਕੁਝ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ), ਸਿਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਘੇਰੇ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ। , ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਾਰੇ ਵੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ," ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦਿਨਾਰਾ ਬੇਰੇਜ਼ੀਨਾ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨੀਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਹਿਲਦਾ ਹੈ, ਲੜਕਾ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਕੋਈ ਅੰਦੋਲਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੁੱਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਧੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਫੋਟੋ ਜੀਵਨ

14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਗਭਗ 16 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਲਗਭਗ 120 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਾਸ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ - ਬੱਚਾ ਦੋ ਵਾਰ ਵਧੇਗਾ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਫੋਟੋ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁੜੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਪਤਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ. ਸੰਵਿਧਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੇਟ ਪਹਿਲਾਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਗ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਧਿਆਨਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਦੇਖਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, 3-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਦਰਤ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਵੇਗੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ 'ਤੇ, ਮਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਾਕੀਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ: ਇੱਕ ਔਰਤ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤਾਜ਼ੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਦੌੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਚਮਕ" ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਵਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਮਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ.

ਅਸੁਵਿਧਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਾਹਲੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 5-7 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, 2-3 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ 14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਵਿੱਚ, ਮੋਲਸ ਅਤੇ ਫਰੈਕਲਸ ਕਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਪੇਟ 'ਤੇ।

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥ੍ਰਸ਼, ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਆਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ 14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸੁਹਾਵਣੇ (ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਨਹੀਂ) ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਉਸਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
  • ਅਨੰਦਮਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ;
  • ਭੁੱਖ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਧੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਖੁਦ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ;
  • ਜੇਕਰ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੁਣ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ;
  • ਕਮਰ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਪਤਲੀ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੋਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਟਰਾਊਜ਼ਰ ਮਾਂ 'ਤੇ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ;
  • ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ;
  • ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਬੇਆਰਾਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਸਿਕ

ਇਸ ਮਿਆਦ ਲਈ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਗੰਧ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਮ ਹਲਕਾ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਨਨ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜੇ ਧੱਬੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਮਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੁਆਰਾ ਵੰਡ ਇਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ;
  • ਗਰਭਪਾਤ;
  • ਸਦਮਾ
  • ਜਲਣ;
  • ਟਿorsਮਰ.

ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਹੋਣ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਟੋਨ ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ।

ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਮੌਕਾ ਹੈ।

ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

- ਇਸ ਸਮੇਂ, iliac ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਦਰਦ ਸੰਭਵ ਹਨ (ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), - ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦਿਨਾਰਾ ਬੇਰੇਜ਼ੀਨਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। - ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਦਰਦ, "ਪੈਟਰੀਫਿਕੇਸ਼ਨ" ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਸੁਚੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਧਮਕੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੈ;
  • ਜੇਕਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ (ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ);
  • ਜੇ ਦਰਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ (ਜੇ ਇਹ 10-15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ)।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਬਜ਼, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਫੁੱਲਣਾ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਦਿਖਾਓ

ਭੂਰਾ ਡਿਸਚਾਰਜ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਭੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਾਰਨ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅੱਜ ਦਵਾਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨਜਿੱਠਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੋਰਸ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਹਰ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ

ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੌਨਾ ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਗੈਰਵਾਜਬ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਮਿਆਰ ਕੀ ਹੈ?

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਗੈਰ-ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹਨ - 5,1 mmol / l ਤੱਕ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਜੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ 5,1 ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੀ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।

oligohydramnios ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 12 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਭਗ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ 34-36 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ - ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਥੋੜਾ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਸੂਚਕਾਂਕ - IAF (ਆਮ 5-25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ), ਲੰਬਕਾਰੀ ਜੇਬ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ - HVK (ਆਮ 2-8 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ)। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ AFI 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ HVK ਦੋ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਕੋਲ ਓਲੀਗੋਹਾਈਡ੍ਰੈਮਨੀਓਸ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਗੁਰਦਿਆਂ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੁਕਸ;

• ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਪੈਥੋਲੋਜੀ;

• ਜਣੇਪਾ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;

• ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ;

• ਕਈ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰੂਣ ਦਾ ਟਕਰਾਅ;

• ਮਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ (ਧਮਣੀ ਸੰਬੰਧੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਪ੍ਰੀ-ਲੈਂਪਸੀਆ);

• ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਥਰੋਬੋਸਿਸ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ)।

Oligohydramnios ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੈ ਕਿ ਜਮਾਂਦਰੂ ਵਿਗਾੜਾਂ, ਗਰਭਪਾਤ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ? ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਦਾ ਹੀ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ, ਜਣਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਬਿਨਾਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ STIs ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ (ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੀਆਂ). ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦਿਨਾਰਾ ਬੇਰੇਜ਼ੀਨਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਲਈ ਅਗਲਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ। ARVI ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ? ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ। ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 38 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਸਤਕ ਨਾ ਦਿਓ.

ਜੇ ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਖੁਦ ਹਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਲੇਟਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?

ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਰਚੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 2500 ਕਿਲੋ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 95 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮੀਟ, ਅੰਡੇ, ਮੱਛੀ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 350 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਲਈ 14 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਅਨਾਜ, ਪਾਸਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੂਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫੈਕਟਰੀ ਸੌਸੇਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੂਣ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਤੇ ਛੱਡੋ.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ