ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸਹਿ ਸਕਦੇ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਅਣਜਾਣ ਹੈ: ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ 12% ਆਬਾਦੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ includesਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋ 7 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ;

• ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;

• ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਮਤਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;

• ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮਕਦਾਰ ਬਿੰਦੀਆਂ, ਗੇਂਦਾਂ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਦਿੱਖ ਗੜਬੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ - ਆਭਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਗਰੇਨ.

ਮਾਈਗਰੇਨ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਕੁਝ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ femaleਰਤ ਲਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ. ਕਦੇ -ਕਦੇ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਕੌਫੀ, ਦੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਈ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਨਾਲੈਜਿਕ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ relੰਗ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ.

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਬਜ਼ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਦੌਰਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. 

ਮਾਹਰ ਵਿਚਾਰ

- ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਦਰਦ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਿਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਉਲਟੀਆਂ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਟੈਚੀਕਾਰਡਿਆ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਵੈਸੋਸਪੈਜ਼ਮ). ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ (ਵਧ ਜਾਂ ਘੱਟ);

• ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਆਫ਼ਤਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ);

• ਮਾਈਗਰੇਨ ਇੱਕ ਨਿ neurਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ;

• ਫਰੰਟਲ ਅਤੇ ਨਾਸਿਕ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;

• ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸੌਲੀ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਇਕ ਵਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਸਿਰਦਰਦ ਸਮੇਂ -ਸਮੇਂ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ.