ਘੱਟ ਕਾਮੁਕਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਘੱਟ ਕਾਮੁਕਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਇੱਛਾ ਘਟਣ ਦੇ ਲੱਛਣ

  • ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਲੋਪ ਹੋਣਾ.
  • ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਵਿਦਰੋਹ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ

  • ਉਮਰ. ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਮਰਦ ਜਾਂ ਰਤ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

  • ਵਿਆਹੁਤਾ ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਜੋੜੇ.
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਆਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
  • ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ.
  • ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਵਫ਼ਦ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ...)
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਘਟੀ ਹੋਈ ਇੱਛਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਮੁicਲੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ

ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ:

  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ.
  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
  • ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦਿਖਾਓ.
  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ. ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚੰਗੀ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

 

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ