ਸਮੱਗਰੀ
ਆਪਣੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, MedTvoiLokony ਦਾ ਸੰਪਾਦਕੀ ਬੋਰਡ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਫਲੈਗ "ਚੈੱਕ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ" ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ-ਪੜਾਵੀ ਤਸਦੀਕ: ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਸਾਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਜਰਨਲਿਸਟ ਫ਼ਾਰ ਹੈਲਥ ਦੁਆਰਾ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਡਟਵੋਇਲੋਕਨੀ ਦੇ ਸੰਪਾਦਕੀ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਮਹਾਨ ਸਿੱਖਿਅਕ ਦੇ ਆਨਰੇਰੀ ਖ਼ਿਤਾਬ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਐਡੀਮਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਟਰਾਵੈਸਕੁਲਰ ਵਾਟਰ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਐਕਸਟਰਾਵੈਸਕੁਲਰ, ਇੰਟਰਸੈਲੂਲਰ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੇ ਲੰਘਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਡੀਮਾ ਅਕਸਰ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖਰਾਬੀ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤਿਆਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ।
ਸੋਜ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਜ ਤੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਕਸਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ - ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ। ਐਡੀਮਾ ਇੰਟਰਾਵੈਸਕੁਲਰ ਵਾਟਰ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੜੋਤ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਮੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਵਿੱਚ), ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ)।
ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੀ ਵਧਦੀ ਘੁਸਪੈਠ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਓਨਕੋਟਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਬਾਹਰੀ ਸੈੱਲ ਤਰਲ.
ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਡੀਮਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ, ਕਈ ਘੰਟੇ ਕਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਗਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ।
ਸੱਟਾਂ, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਸਟੈਡੀਓਪਾਸਤਾ ਆਰਡਰ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਸਟੈਡੀਓਪਾਸਤਾ + ਸਟੈਡੀਓਜੇਲ)।
- ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਘਾਤਕ ਸੋਜ
ਐਡੀਮਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਐਡੀਮਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
• ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸੋਜ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ);
• ਕਾਰਡੀਅਕ ਜਾਂ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਮੂਲ ਦਾ ਐਡੀਮਾ (ਦਿਲ ਜਾਂ ਕੰਨਜੈਸਟਿਵ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰੀਫੇਰੀ ਤੋਂ ਸੱਜੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁੱਖ ਨਾੜੀ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਖੜੋਤ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ;
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੋਜ (ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੁੜ ਸੋਖਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ);
• ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਡੀਮਾ (ਕਾਰਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਐਂਟੀ-ਐਡੀਮਾ ਓਨਕੋਟਿਕ ਦਬਾਅ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ);
• ਕ੍ਰਾਫਿਸ਼ ਐਡੀਮਾ (ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਿਕ: ਪੇਟ ਦੀ ਖੋਲ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਜਾਂ pleural cavities)।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੀ ਤਿਆਰੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਮੇਡੋਨੇਟ ਮਾਰਕੀਟ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ Echinacea Complex 450 mg ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ, Echinacea, Elderberry ਅਤੇ burdock ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਐਡੀਮਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਚੈਸਟਨਟ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਅਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਥਾਈ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਮਨ ਮੁਏ,
- ਥਾਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਨਮਨ ਮੁਏ,
- ਕੂਲਿੰਗ ਅਤੇ ਵਾਰਮਿੰਗ ਜੈੱਲ ਰੈਪ।
ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਖੌਤੀ ਬੈਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਲੋਮੇਰੁਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁੱਜਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚਲਾਕ ਅਤੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ!
ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਥਕਾਵਟ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਜੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਿੰਪਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਲੱਤਾਂ ਵੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਐਡੀਮਾ
ਜੇਕਰ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਦੇ ਲਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਛੇ ਦੀ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਸ਼ਿਨ ਐਡੀਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਲਈ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀਆਂ ਅਤੇ ਉਪਰਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਪੁਨਿਕਾ ਰੋਲ-ਆਨ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲਈ ਸੀਰਮ ਮੇਡੋਨੇਟ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਾਰ ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਆਗਾਮੀ ਮਾਹਵਾਰੀ
ਲੱਤਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਕਸਰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਕੋਝਾ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੀ ਸੈਰ ਜਾਂ ਕੋਮਲ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ। ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਵੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੋਜ
ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ, ਨਮਕ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ, ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਜਾਂ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਰੱਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਥਾਨਕ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗਠੀਏ
ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਅਤੇ ਮੈਟਾਟਾਰਸਸ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਸੋਜ ਲਈ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਿਗਾੜ (ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ) ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ 'ਤੇ ਸੋਜ
ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਸਾਫਟਨਰ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ)। ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੇਡੋਨੇਟ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕੰਪਰੈੱਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:
- ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਈ FLEX ਮਿੰਨੀ ਕੰਪਰੈੱਸ,
- ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਈ FLEX ਸਟੈਂਡਰਡ ਕੰਪਰੈੱਸ,
- ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਈ ਫਲੈਕਸ ਮੀਡੀਅਮ ਕੰਪਰੈੱਸ,
- ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਈ FLEX ਮੈਕਸ ਕੰਪਰੈੱਸ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਖੁਦ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਅ ਪੜ੍ਹੋ।
- ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ (ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਭੱਜਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਫੜ ਕੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ 1-2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਜਾਵਾਂਗੇ। ਬਾਥਰੂਮ ਅਕਸਰ, ਪਰ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗੇ)।
- ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਮਲਮਾਂ ਅਤੇ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਵੈਸੋਕਨਸਟ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਬਰਤਨ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਤਿਆਰੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਘਟਦਾ ਹੈ.
- ਐਡੀਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਟਾਈਟਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਮਸਾਜ - ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੇਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, Tadé Pays du Levant ਦਿਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮਸਾਜ ਸਟੋਨ ਜਾਂ Tadé Pays du Levant ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਆਉਣਗੇ।
ਐਡੀਮਾ ਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੇਡੋਨੇਟ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਕੀਮਤਾਂ 'ਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ:
- ਕਾਮਫਰੀ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ,
- ਸ਼ੈਤਾਨ ਦੇ ਪੰਜੇ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੈੱਲ
- ਬੇ ਪੱਤਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ OSTROGel,
- ਹੁੱਕਵਰਮ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਜੈੱਲ,
- ਹਾਰਸ ਚੈਸਟਨਟ ਅਤੇ ਅਰਨੀਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਥੱਕੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਲਈ ਜੈੱਲ,
- ਹਾਰਸ ਚੈਸਟਨਟ ਅਤੇ ਗਿੰਕਗੋ ਨਾਲ ਥੱਕੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਲਈ ਜੈੱਲ,
- ਕੂਪੇਰੋਜ਼ ਚਮੜੀ ਲਈ ਰਸਜ਼ਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈੱਲ,
- ਭੰਗ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਜੈੱਲ.
ਸੋਜ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਐਡੀਮਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਵਾਲੇ ਵਾਲਵ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ। ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਖੜ੍ਹੀ ਨੌਕਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਚਲੋ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚੱਲੀਏ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੱਤ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਬਦਲੀਏ, ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੀਏ, ਆਦਿ। ਅਸੀਂ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਐਡੀਮਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
- ਸਹੀ ਭਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ,
- ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ,
- ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਸੈਰ ਨਹੀਂ,
- ਸਾਈਕਲਿੰਗ,
- ਤੈਰਾਕੀ.
ਰੋਕਥਾਮ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਗਾੜਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਗਰਮ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਠਹਿਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠੇ ਜੂਸ।
ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਯੂਰ ਟੇਪ ਕਾਇਨੀਸੀਓਟੇਪਿੰਗ ਸਟਾਰਟਰ ਕਿੱਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵਿਰੋਧੀ ਟੇਪਿੰਗ ਕਰੋ।