ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਇਕ ਭੜਕਾ. ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਦੇ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਦੇ ਨੋਸੋਲੋਜੀਕਲ ਰੂਪ:
- 1 ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਫਲੋਰ (ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਸੀ, ਨਿumਮੋਕੋਸੀ, ਹੀਮੋਫਿਲਸ ਇੰਫਲੂਐਨਜ਼ਾ, ਆਦਿ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਬ੍ਰੌਨਕਿਆਲ ਮੂਕੋਸਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਇਟਿਸ ਖਸਰਾ, ਫਲੂ, ਖੰਘ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੇਰੇਨਜਾਈਟਿਸ, ਟ੍ਰੈਚਾਈਟਸ ਜਾਂ ਰਿਨੋਫੈਰੈਂਜਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- 2 ਕ੍ਰੋਮਿਕਲ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਦੀ ਇਕ ਗੈਰ-ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰੌਨਕਸ਼ੀਅਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ: ਵਾਇਰਸ, ਸੈਕੰਡਰੀ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਧੂੜ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ.
ਲੱਛਣ: ਖੰਘ, ਗਲੇ ਵਿਚ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਘਰਰਘਰ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਬੁਖਾਰ.
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਦੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਦੇ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਖਸ਼ਦੀ ਹੈ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਲੁਕਣ ਅਤੇ ਹੇਮੇਟੋਪੋਇਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-energyਰਜਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਹਜ਼ਾਰ ਕੈਲਾ ਲਿਲੀਜ) ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਰੀਰਕ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ (ਪਨੀਰ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ) “ਗਿੱਲੀ” ਖਾਂਸੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਉੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ (ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ) ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ;
- ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ (ਈਕੋਨੌਲ ਤੇਲ, ਕਾਡ ਜਿਗਰ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ) ਦੀ ਉੱਚ ਸਮਗਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਬ੍ਰੌਨਕਿਅਲ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਫੂਡ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (ਕਣਕ ਦਾ ਦਾਣਾ, ਉਗਿਆ ਹੋਇਆ ਅਨਾਜ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਦਾਲ, ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸੋਇਆਬੀਨ, ਮਟਰ, ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ, ਬੀਨਜ਼, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਕੇਲੇ, ਬੁੱਕਵੀਟ, ਜੈਤੂਨ, ਟਮਾਟਰ, ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਰਾਈ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਾਸ, ਫਲੌਂਡਰ, ਹੈਰਿੰਗ , ਹੈਲੀਬਟ, ਕਾਡ, ਮੈਕਰੇਲ) ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਸੰਤਰੀ, ਅੰਗੂਰ, ਨਿੰਬੂ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਗਵਾਵਾ, ਕੈਨਟਾਲੂਪ, ਰਸਬੇਰੀ) ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਉਪਾਅ (ਲਿੰਡਨ ਫੁੱਲ, ਬਜੁਰਗ, ਪੁਦੀਨੇ, ਰਿਸ਼ੀ, ਸੌਂਫ, ਰਸਬੇਰੀ ਜੈਮ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ) ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਦੁੱਧ (ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ), ਤਾਜ਼ੀ ਨਿਚੋੜੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਜੂਸ (ਬੀਟ, ਗਾਜਰ, ਸੇਬ, ਗੋਭੀ) ਡਾਇਯੂਰਿਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ (ਗਾਜਰ, ਪਾਲਕ, ਪੇਠਾ, ਪਪੀਤਾ, ਕੋਲਾਰਡ ਗ੍ਰੀਨਜ਼, ਬਰੋਕਲੀ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਹੈੱਡ ਸਲਾਦ, ਐਸਪੈਰਗਸ, ਹਰੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼, ਆੜੂ) ਵਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨਮੂਨਾ ਮੇਨੂ
- 1 ਜਲਦੀ ਨਾਸ਼ਤਾ: ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਸੂਫਲੀ.
- 2 ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ: ਕੈਂਟਲੌਪ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ.
- 3 ਲੰਚ: ਜਿਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਪੱਕੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ.
- 4 ਸਨੈਕ: ਭੁੰਲਿਆ ਗਾਜਰ, ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ.
- 5 ਡਿਨਰ: ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ, ਪਾਲਕ ਸਲਾਦ, ਮੱਸਲ ਗੌਲਾਸ਼.
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਦੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
- ਹਲਦੀ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ (ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ);
- ਪਿਆਜ਼ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਖੰਘਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਰੀ;
- ਹਰਬਲ ਚਾਹ (ਗੁਲਾਬ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਨਿੰਬੂ ਪੁਦੀਨੇ, ਥਾਈਮ, ਓਰੇਗਾਨੋ ਅਤੇ ਲਿੰਡੇਨ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ);
- ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ (ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ) ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਘੋੜੇ ਦੀ ਜੜ;
- ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ (ਪ੍ਰਤੀ ਚਮਚ ਜੂਸ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ);
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਜੂਸ (ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ, ਗਾਜਰ, ਚੁਕੰਦਰ, ਮੂਲੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਦਾ ਰਸ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਕ ਚਮਚ ਲਓ);
- ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸਾਹ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ (ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਖੰਡ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪਿਆਜ਼ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਰਲ ਅੱਧਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਓ).
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚੀਨੀ ਦੀ ਖਪਤ ਪਾਥੋਜਨਿਕ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇਕ ਉਪਜਾ. ਜ਼ਮੀਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਟੇਬਲ ਲੂਣ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸੋਡੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਪੇਟੈਂਸੀ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਾਈਪਰਟੀਐਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਜੀਨ (ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਬਰੋਥ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ, ਮਸਾਲੇ, ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਕਾਫੀ, ਚਾਹ, ਚੌਕਲੇਟ, ਕੋਕੋ) ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ orਣਾ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਗਲੈਂਡਰੀਅਲ ਸੱਕਣ ਦੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਪੈਸਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਧਿਆਨ!
ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!