ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲਤਾ: ਹੱਥਰਸੀ ਕਦੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

ਹੱਥਰਸੀ: ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ

ਹੱਥਰਸੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਿੰਗਕਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਤਰਕ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਸੀਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਗੁੱਸੇ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਸੋਗ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੀ ਮਨਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਡਰੋਂ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (ਆਂ) ਜਾਂ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਪਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੱਥਰਸੀ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ: ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ "ਡਰੱਗ" ਹੈ ਜੋ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ। ਹਾਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੈਕਸ ਆਦੀ ਲਈ, ਹੱਥਰਸੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ "ਖੁਰਾਕ" ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾ, ਡਰ, ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਜੇਕਰ ਹੱਥਰਸੀ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨੀ ਲੋੜ ਬਣ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੈ-ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗਾ: ਧਿਆਨ, ਸੈਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਯੋਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਾ ਕੇਟਹਾਕਿਸ ਇੱਕ ਸੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਹੈ, ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਵਿੱਚ ਹੈਲਥੀ ਸੈਕਸ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਅਤੇ ਇਰੋਟਿਕ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਦੀ ਲੇਖਕ ਹੈ: ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਗਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਨਸ਼ਾ ਤੋੜਨਾ ਹੈ।