ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ: ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲਈ, ਵਰਚੁਅਲ ਸੈਕਸ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੋਰਨ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣਾ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਡੇਟਿੰਗ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੱਤਰ ਵਿਹਾਰ ਤਲਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਦੇਸ਼ਧ੍ਰੋਹ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਧੋਖਾਧੜੀ (ਬੇਵਫ਼ਾਈ) ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਛੁਪਾਉਣ ਕਾਰਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼ ਹੈ।

ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ

ਮੈਂ ਜਿਨਸੀ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਜਿਹੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਦੇਸ਼ਧ੍ਰੋਹ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੱਥ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ 25 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਿਰਫ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਖੇ ਦਾ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ.

ਭਰੋਸਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਬਹਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਭਾਈਵਾਲ ਨੇ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਚ ਬੋਲਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਬਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤੋਹਫ਼ੇ ਅਤੇ ਜਿਮ ਜਾਣ ਬਾਰੇ, ਵਿੱਤੀ ਖਰਚੇ ਅਤੇ ਲਾਅਨ ਕੱਟਣ ਬਾਰੇ, ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਜੋ ਉਸਦਾ ਚੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਝੂਠ ਵੀ ਇੱਕ ਝੂਠ ਹੈ

ਪੂਰਨ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਵਿਹਾਰ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਮਿਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।

ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿੱਚ ਸਟੀਫਨ ਆਰਟਰਬਰਨ ਅਤੇ ਜੇਸਨ ਮਾਰਟਿਨਕਸ ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਆਵਾਂਗਾ." ਉਹ ਲਿਖਦੇ ਹਨ: “ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੇ ਪੈਰਾਡਾਈਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸੱਚਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।» ਲੇਖਕ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਚ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: "ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਸਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੈਂਟ ਮੋਟੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ."

ਸਰਗਰਮ ਇਮਾਨਦਾਰੀ

ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚਾਈ ਲਈ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਰਟਨਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਰੋਕਿਆ ਹੈ।

ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਅਕਸਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰੰਤਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਹੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੱਚ ਦੱਸੋ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਕੀ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲੱਗਾ ਹੈ। ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ: "ਹਨੀ, ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਰੱਦੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ."

ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਲ

ਸਾਬਕਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦਿਲੋਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਪੈਸਿਵ ਇਮਾਨਦਾਰੀ. ਜੇ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਕਬਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਸੱਚਾਈ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ, ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਵੇਰਵੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਅੰਸ਼ਕ ਸੱਚ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਬੱਚੇ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਜ਼ਿੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ।
• ਘੱਟ ਅਨੁਮਾਨ. ਉਹ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ।
• ਇੱਕ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ। ਸਾਬਕਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੱਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਫਿਰ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ "ਉਲਟਾ" ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪਾਪਾਂ ਲਈ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਤੁਰੰਤ ਮਾਫੀ ਦੀ ਉਮੀਦ. ਸਾਬਕਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਿਰਫ ਸੱਚ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਥੀ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਖ਼ਤ ਉਪਾਅ ਬਾਕੀ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਵੈੱਬ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿਓ। ਪੂਰੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੇਖਕ: ਰਾਬਰਟ ਵੇਸ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਅਡਿਕਸ਼ਨ 101 ਦਾ ਲੇਖਕ ਹੈ: ਜਿਨਸੀ, ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅੰਤਮ ਗਾਈਡ, ਪਰਛਾਵੇਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ: ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਧੋਖਾਧੜੀ ਫੜੀ ਗਈ।