ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਜੋ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਸ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਸਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ. ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਕਹਾਂਗਾ - ਉਹ ਅੱਸੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਕੋਚ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕਵਾਦੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਆਦਮੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, “ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮਿਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਦੀ ਚੋਣ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬਕ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਖੋਜ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਦੂਜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਨਿਰੀਖਣ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਪਰ ਜੋ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਮੈਂ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਨਵੇਂ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਓ

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਪਛਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ "ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ" ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਭਰ ਅਤੇ ਅਗਵਾਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸਲੇਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਵੈ-ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਵਿਆਹ 10-20 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਵੱਈਏ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਕੱਠੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ "I" ਦੇ ਲੰਬੇ-ਅਪ੍ਰਚਲਿਤ ਪੱਖਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨਵੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਤਬਾਹੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਸੀ। ਦਰਅਸਲ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਨਵੇਂ ਗਠਜੋੜ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਟੱਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਾਂਗੇ।

ਡੂੰਘੀ ਨਿੱਜੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਅਚਾਨਕ ਸਮਝ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ: ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾਲ ਇਸ ਕਹਾਵਤ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ: "ਜੀਵਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਸਿਖਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ!"

ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਚਾਲੀ ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਾਮੁਕਤਾ ਅਤੇ ਕਾਮੁਕਤਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਏ ਸਨ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪੂਰਣ ਜਾਪਦਾ ਸੀ। ਅਤੀਤ ਦੇ ਤਜਰਬੇ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਚਲੇ ਗਏ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ.

ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਈ ਗਈ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਸਨ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ — ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ — ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗੇ। ਇਹ ਉਮੀਦਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੱਜ ਲਈ ਜੀਓ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕੇ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।


ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਪਾਮੇਲਾ ਸਿਟਰਿਨਬੌਮ ਇੱਕ ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਤੇ ਬਲੌਗਰ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ