ਸਮੱਗਰੀ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਅਤੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਖਤ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਥੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੇ 3-4 ਦੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਦੇ 3-4 ਦੰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਾਹਰ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ.
ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 4-7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਖਿੱਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਉਸਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖਿਡੌਣੇ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕੂਕੀਜ਼ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੇਬ ਨਾਲ ਬਦਲੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣਾ ਸਿੱਖ ਲਵੇਗਾ.
1 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁਨਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਧਾਤ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਿਓ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਸਤੂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖ ਲਵੇਗਾ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਨੀਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟੋ. ਬੱਚਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਚਬਾਏਗਾ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੈਫੇ ਤੇ ਜਾਓ. ਬੱਚਾ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਉਸਦੀ ਚਬਾਉਣ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਕਸਤ ਹਨ. ਜੇ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਜੇ ਪਲ ਖੁੰਝ ਗਿਆ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 2 ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਚਬਾ ਜਾਂ ਨਿਗਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪੇ ਇਸ ਵੱਲ ਉਚਿਤ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣਾ ਸਿੱਖ ਲਵੇਗਾ.
ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਥੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਛੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਸੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਤੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਬਹੁਤ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਤਰਲ ਤੋਂ ਦਲੀਆ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੈਸੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਉਪਯੋਗੀ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗੇਗੀ.