ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ.
ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ (ਕੈਲੋਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ) ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ.
ਪੌਸ਼ਟਿਕ | ਮਾਤਰਾ | ਸਧਾਰਣ ** | 100 ਜੀ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਦਾ% | 100 ਕੇਸੀਐਲ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਦਾ% | 100% ਸਧਾਰਣ |
ਕੈਲੋਰੀ ਮੁੱਲ | 88 ਕੇਸੀਐਲ | 1684 ਕੇਸੀਐਲ | 5.2% | 5.9% | 1914 g |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0.07 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 108571 g |
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 2.64 g | 219 g | 1.2% | 1.4% | 8295 g |
ਅਲਕੋਹਲ (ਈਥਾਈਲ ਅਲਕੋਹਲ) | 11.2 g | ~ | |||
ਜਲ | 85.81 g | 2273 g | 3.8% | 4.3% | 2649 g |
Ash | 0.29 g | ~ | |||
ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ | |||||
ਸਲਫਰ, ਐਸ | 0.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 0.1% | 0.1% | 142857 g |
.ਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ 88 ਕੈਲਸੀਲ ਹੈ.
- fl oz = 29.4 ਗ੍ਰਾਮ (25.9 kCal)
- 5 ਫਲ ਓਜ਼ = 147 ਗ੍ਰਾਮ (129.4 ਕੇਸੀ ਕੈਲ) ਦੀ ਸੇਵਾ
ਟੈਗਸ: ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 88 kcal, ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਵਾਈਨ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਟੇਬਲ, ਲਾਲ, ਮੌਵੇਡਰ, ਕੈਲੋਰੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਈਨ, ਟੇਬਲ, ਲਾਲ, ਮੌਵੇਦਰੇ