1. ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਵੋ
ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫਾਲਤੂ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟਿਕਾਊ, ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਂਸ ਜਾਂ ਸਟੀਲ) ਰੱਖੋ।
2. ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਓ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਕਲੀਨਰ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੋਟੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਲੈਗ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾਂ ਸਿੰਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ।
3. ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਤੂੜੀ ਨਾ ਦਿਓ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 185 ਮਿਲੀਅਨ ਪਲਾਸਟਿਕ ਤੂੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਿੰਕ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੇਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੂੜੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਪੀਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਸਟੇਨਲੈਸ ਸਟੀਲ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੀ ਤੂੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੱਛੂ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਗੇ!
4. ਥੋਕ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦੋ
ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਭਾਰ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਵਿਭਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਡੇ ਪੈਕੇਜ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
5. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ
ਹਾਂ, ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਸ਼ੀਟ ਮਾਸਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੂੜਾ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. 1 ਚਮਚ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਚਮਚ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਮਾਸਕ ਬਣਾਓ। ਕੋਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ, ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ, ਅਤੇ ਕੋਕੋ, ਹਲਦੀ, ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੁਣਨ ਵਾਲੇ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਰੀ ਚੌਂਕੀ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ!
6. ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਾਇਓਡੀਗ੍ਰੇਡੇਬਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਬਦਲੋ
ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਬੈਗਾਂ ਅਤੇ ਬਾਇਓਡੀਗ੍ਰੇਡੇਬਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
PS ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਲਪ ਹੈ?
7. ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ
ਚੈਕਆਉਟ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗ ਦੁਬਾਰਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਕੰਮ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
8. ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਮੁਕਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਕੋਲ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ: ਰੇਜ਼ਰ, ਵਾਸ਼ਕਲੋਥ, ਕੰਘੀ ਅਤੇ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼। ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਬੇਰਹਿਮੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕਪਾਹ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ!
9. ਭੋਜਨ ਨਾ ਸੁੱਟੋ - ਇਸਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ
ਕੀ ਕੇਲੇ ਹਨੇਰੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੂਦੀ ਬਣਾਉਣਗੇ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਪਰਸੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਘਰੇਲੂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਰੋਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ।
10. ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ
ਐਤਵਾਰ (ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਨ) ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਓ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬਟੂਏ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਲੰਚ ਬ੍ਰੇਕ ਹਿੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਬੇਲੋੜੇ ਟੇਕਆਊਟ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਾਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ।