ਇਹਨਾਂ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਲੁਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਕੀਵੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਫੀਜੋਆ ਦਾ ਵਤਨ - ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ. ਇੱਥੇ ਕਿਉਚੁਆ ਨਾਂ ਦਾ ਇਹ ਫਲ ਹੈ, ਦੰਤਕਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇਵਤਾ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਏ, ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਲ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਸਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਬ੍ਰਹਮ ਦਾਤ ਖਾਣ ਨਾਲ, ਮੰਦਰ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੁੱਗਣਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਗਿਆ.
ਖੋਜਕਰਤਾ ਦਾ ਹੱਕ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀਵਾਦੀ ਜੋਓ ਦਾ ਸਿਲਵਾ ਫੇਜੋ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਮਿਲਿਆ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੀਜੋਆ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ
ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਫੀਜੋਆ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਦੋ ਫਲ ਖਾਓ.
ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਲਈ ਕੰਪੋਟਸ, ਜੈਮ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ, ਸਾਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਅਮਰੂਦ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਸਮੇਤ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੀਜੋਆ ਦੀ ਮਿਠਆਈ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਇਮਿ .ਨਿਟੀ ਵਧਾਏਗਾ. ਅਮਰੂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਹਰਾ ਫਲ ਪਤਝੜ ਦੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੂੰ ਸੋਹਣੀ ਹੋਵੇਗੀ ... ਫੀਜੋਆ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੁੰਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਹਰੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.
… ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ! ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਫੀਜੋਆ ਅਜਿਹੇ ਕੌੜੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ "ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਐਂਟੀਡਪਰੈਸਪਰੈਂਟ" ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਫੀਜੋਆ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੀਜੋਆ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ - ਫੀਜੋਆ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਕ੍ਰਾਸਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਫੀਜੋਆ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਫੇਡ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਹਨੇਰਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫੀਜੋਆ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਜਿਸ ਦਾ ਅਸੀਂ ਅਗਲੇ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਲੇਖ.
ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਫੀਜੋਆ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ.