ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਸ਼ੂਗਰ (ਕਿਸਮ 1 ਅਤੇ 2) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ. ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਚੰਗਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਲੂਪਸ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
  • ਲਓ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਲਓ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਕਾਇਦਾ
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਵੇਚੇ ਗਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪਰੀਨ, ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਸਮੇਤ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।

ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: 2 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝੋ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ