ਸਮੱਗਰੀ
ਸ਼ੁਤਰਮੰਡ ਅੰਡਿਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਅਫਰੀਕਨ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪੰਛੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਪੰਛੀ ਖੁਦ 2 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਲਗਭਗ 120 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਂਡੇ ਇੱਕ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲੋਂ 25 - 40 ਗੁਣਾ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਕੇਲ ਤੇ 2.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦਾ ਭਾਰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ!
Aprilਰਤਾਂ ਸਿਰਫ ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਗਰਮ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਅੰਡੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਤੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ 8 ਦਰਜਨ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ femaleਰਤ 25 ਤੋਂ 35 ਮੌਸਮਾਂ ਵਿਚ ਅੰਡੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਕਾਰ ਸਿਰਫ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਹਾਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਸਮਗਰੀ - 118 ਕੈਲਸੀ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ.
ਯੋਕ ਅਨੁਪਾਤ, ਜਿਸਦਾ ਅਮੀਰ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਗਭਗ 1 ਤੋਂ 3 ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ!
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ ਚੀਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸਦਾ ਭਾਰ 2.3 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਆਸ 18 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ!
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸ਼ੈੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ 50 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਸੰਗਮਰਮਰ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉੱਕਰੀ ਅਤੇ ਪੇਂਟਿੰਗ ਮਾਸਟਰ ਕਲਾਤਮਕ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਭੋਜਨ ਭੂਗੋਲ
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਮਹਾਂਦੀਪ ਤੋਂ ਪਰੇ "ਕਦਮ ਰੱਖਿਆ" ਜਿਥੇ ਏਵੀਅਨ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨ ਸਿਰਫ ਅਫਰੀਕਾ ਜਾਂ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅੱਜ ਕਿਸਾਨ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸਵੀਡਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਸ਼ੈਲਫ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ. ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਮੀਨੂੰ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਸ ਪੰਛੀ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਖੇਤਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡੇ ਮੰਗਵਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ.
ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ
ਇਕ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡੇ ਦਾ ਭਾਰ 1.5 ਤੋਂ 2 ਕਿੱਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਲਗਭਗ 25-36 ਮੁਰਗੀ ਦੇ ਅੰਡੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੰਡੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਗਭਗ 1 ਕਿਲੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯੋਕ 350 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਆਸ 15-20 ਸੈ.ਮੀ.
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ੈਲ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਰੌਕਰੀ ਦੇ ਸ਼ਾਰਡਸ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਰਸੋਈ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਡੇ ਸਜਾਵਟੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਚੱਲਤ ਹਨ. ਖਾਲੀ ਸ਼ੈੱਲ ਬਹੁਤ ਟਿਕਾurable ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਛੋਟੇ ਫੁੱਲਦਾਨਾਂ, ਬਕਸੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਯਾਦਗਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਤੋਂ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡੇ-ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਕੀਮਤੀ ਧਾਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਰਸਮੀ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਗਲਾਸ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ.
ਕੌਪਸ, ਜਿਹੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਚੌਕਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਰਚਾਂ ਵਿਚ ਧਾਰਮਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਜੋਂ ਲਟਕਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੁਤਰਮੰਡ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ 118 ਕੈਲਸੀਅਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਰਚਨਾ
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਦੇ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ, ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ 55.11%
- ਚਰਬੀ 41.73%
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 3.16%
- 143 ਕੇcal
ਸਟੋਰੇਜ਼
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਘਣੇ ਸ਼ੈੱਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਹ ਅੰਡੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਇਹ ਅੰਡੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਸ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਲ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਹਨ।
ਇਸ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਨੁਕਸਾਨ
ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ.
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਸਵਾਦ ਗੁਣ
ਉਹ ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ ਵਰਗਾ ਸਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਅੰਡੇ ਅਕਸਰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਨਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ.
ਰਸੋਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਜ਼
ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਫਰਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਖਤ ਉਬਾਲੇ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਘੰਟਾ ਅਤੇ ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਲਈ ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟ ਲਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਕਲਾਸਿਕ ਸਕ੍ਰੈਬਲਡ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਮੁਕੰਮਲ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:
- ਹੈਮ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਮਲੇਟ.
- ਓਮਲੇਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਰਾਈ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਲਾਦ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਹੋਇਆ ਪੱਕਾ ਅੰਡੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟ ਤੱਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
- ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ.
ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ, ਪਕਾਉਣਾ, ਆਮ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਈ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਤ, ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਨਾ ਭੁੱਲਣ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ 5-10 ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਮਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਾ ਕੱਚਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਜਾਓ.
ਅੱਜ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਅੰਡਿਆਂ ਦਾ ਦਾਨ ਲੋਕਪ੍ਰਿਅਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗਾ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.