ਸਮੱਗਰੀ
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅੱਖ ਵਿਚ ਕੁਝ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਚੀਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਰੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਜਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਘਬਰਾਹਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਜਲਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਣ ਵੇਲੇ.
ਲਚਕੀਲੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਅਤੇ ਕੌਰਨੀਆ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੰਝੂ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਹੰਝੂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, "ਲੱਕੜਾਂ ਦੀਆਂ ਝੀਲਾਂ" ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ, ਜਿੱਥੋਂ ਉਹ ਗਲਾਂ ਵਿਚ ਵਹਿ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ:
- ਘਾਤਕ ਗਲੈਂਡੀਆਂ ਹਰ ਰੋਜ 10 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ ਹੰਝੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਰੋਕੂ ਗੁਣ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਾਇਸੋਜ਼ਾਈਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਣਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਲੈਕ੍ਰੀਮਲ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੇਸਦਾਰ ਗਲੈਂਡ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਲੇਕ੍ਰੀਮਲ ਨਲਕਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਲੇਕ੍ਰੀਮਲ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਆਇਓਡੀਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਜੀਵਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਲੂਟਿਨ ਅਤੇ ਜੁਗਲੋਨ ਫਾਈਟੋਨਾਈਸਾਈਡ.
ਖਰਾਬ ਗਰੈਂਡ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਆਂਡੇ ਲੂਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਕਰੀਮਲ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਸੈਲਿ .ਲਰ structuresਾਂਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਅਟੱਲ ਇਮਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਜੋ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਗਲੈਂਡਰੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਅਖਰੋਟ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਪੌਲੀਨਸੈਟ੍ਰੇਟਿਡ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਲਾ ਜੁਗਲੋਨ ਫਾਈਟੋਨਾਸਾਈਡ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ. ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਲੈਕਰੀਮਲ ਗਲੈਂਡਸ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਰੋਜ਼ਹਿਪ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਗਾਜਰ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਵੀਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ.
- ਚਾਕਲੇਟ. ਇਹ ਅੱਥਰੂ ਨਲਕਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਖੜੋਤ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਗਠਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਸੀਵੀਡ. ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦਾ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੇ ਜੀਵਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਚਿਕੋਰੀ. ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਲੇਕ੍ਰੀਮਲ ਗਲੈਂਡਸ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਧਾਰਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਲਚਕੀਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਅਤੇ ਕੋਰਨੀਆ, ਨਾਸਿਕ ਮucਕੋਸਾ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:
- ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ.
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ ਦਾ ਹਲਕਾ ਮਸਾਜ ਕਰੋ.
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ nutritionੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਕਿ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਲੱਕੜਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਿ ਹੰਝੂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ("ਆਦਮੀ ਨਹੀਂ ਰੋਦੇ"), ਇਹ ਹੰਝੂ ਹਨ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. Forਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ, ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਉਣਗੀਆਂ ... ਅਤੇ ਆਦਮੀ, ਰੋਣ ਲਈ, ... ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ!
ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ.
ਘਾਤਕ ਗਲੈਂਡ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ
- ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ… ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਲੇਕ੍ਰੀਮਲ ਨਲਕਿਆਂ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਅਤੇ ਕੌਰਨੀਆ ਦੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਸੌਸੇਜ, "ਕਰੈਕਰ" ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਦੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ… ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਸਾਲ੍ਟ (ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ). ਇਹ ਮਾੜੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.